Pour la deuxieme sortie adultes de l’année 2023 Je vous propose d’aller à la turbie au secteur historique de la loubiere. N’oubliez pas votre crème solaire.
Pour vous inscrire, c’est avec le formulaire ci-dessous :
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Deuxième sortie grandes voies : Cap Canaille !
Ce dimanche, nous étions avec 11 adultes du programme d’entraînement en grandes voies au Cap Canaille, entre la Ciotat et Cassis. Les journées sont courtes en ce moment, et le froid mordant. Pas facile de trouver un secteur qui fonctionne bien.
Nous avions décidé de tenter le Cap Canaille en espérant que le vent ne soit pas trop fort car avec les températures actuelles, une exposition au mistral peut vous glacer sur place. Après un rendez-vous à Sauvaigo matinal mais pas trop et un trajet sans accroc (ou presque), nous nous retrouvons donc au sommet de la falaise, face aux calanques de Cassis. Panorama grandiose où le soleil timide nous fait ressentir tout l’intérêt de nos couches de vêtements. Pas moins de 5 pour ma part, avec une en réserve dans le sac !
Nous commençons la journée par deux descentes en rappel. La falaise étant orientée à l’ouest, le soleil n’est pas encore sur la face. On s’organise pour une efficacité maximale en installant 2 lignes côte à côte. Heureusement le fractionnement est sur une vire bien confortable et tout se passe assez rapidement. Nous voilà tous au pied de nos voies respectives, à se préparer gentiment et subissant la morsure du froid aux chevilles lorsqu’il faut mettre les chaussons. Le soleil fait son apparition mais en fonction du terrain, tout le monde n’est pas logé à la même enseigne…
A gauche, Djé, Xav et Cécile ont choisi une voie soutenue dans le 6a au nom poétique de « Bourreur de rousse« , mais se retrouvent bien exposés au vent. Ca caille fort dans les deux premières longueurs où il faut lutter pour conserver un brin de sensation dans les doigts. A droite, Gautier, Mélanie et Laure s’élance dans la cheminée esthétique mais très à l’ombre de « Au gré du grès« . Même Gautier garde le pantalon et les manches longues, c’est dire ! Camille, Laura et Sandrine attaquent la première longueur de « Au milieu de nulle part« , avec un passage dans une chattière où un peu d’entraide s’imposent pour la gestion des sacs. Elles ne verront pas le soleil de sitôt…
Nous les suivons avec Jean et Brice pour nous séparer au premier relais. Nous allons dans « Ouvreur de bouse« , choix dont on se félicitera a posteriori car nous avons eu la chance de progresser en permanence au soleil et à l’abri du vent !
Malgré les conditions pas faciles, chaque cordée progresse tranquillement. Chez nous, Brice bute sur la longueur clé avant que Jean ne prenne le relais et finisse la voie. On retrouve Djé et sa cordée, bien contents de retrouver le soleil et un peu moins de vent pour une dernière longueur en beauté malgré une erreur sans conséquence sur l’itinéraire.
La cordée de Camille subit un peu le froid mais alternent pour la première de cordée. Gautier, Laure et Mélanie sont un peu excentrés mais gèrent bien leur ascencion également. Je suis leur avancée au travers des échanges au talkie. L’expérience rentre doucement et les plus débutants apprennent à se contrôler, à trouver leur limite et à la dépasser, sous l’oeil bienveillant des grimpeurs plus expérimentés que je remercie vivement pour ça. Sans eux, clairement on ne pourrait pas mettre en place un tel cycle.
Il doit être pas loin de 17h quand les derniers finissent pas arriver au sommet. Le timing était bon, personne n’était trop à la traîne. On n’est pas encore sur de la grosse efficacité mais ça progresse tranquillement. Il nous reste encore 3 sorties avant le stage et bientôt on attaquera des voies de 200m…
Retour à la voiture avec le soleil couchant, bien épuisés par le froid mais réjouis une fois de plus par le cadre et l’aventure. On reviendra certainement pour essayer d’autres secteurs.
Sortie falaise enfants à la testai d’agel le dimanche 29 Janvier
Suite à l’annulation de la première sortie falaise enfants de l’année 2023. nous allons retenter notre chance le Dimanche 29 Janvier.
La sortie s’effectuera à la testai d’agel, proche de la turbie elle concerne groupes 2 à 4 + compet + parents/enfants. Pour vous inscrire, comme d’habitude, merci de bien vouloir passer par ce formulaire :
Sortie adultes au Blavet : la rhyolite, ça pique !
Hier, nous étions avec une bonne dizaine d’adultes du club au secteur Face sud du Blavet, à l’extrême gauche. Petit doute météo au parking à Cagnes, avec un ciel plutôt bâché. Gros doute au parking du Blavet avec une température mieux adaptée aux ours polaires qu’aux petits grimpeurs sudistes que nous sommes.
Nous sommes chanceux dans l’extrême sud est de la France car on a droit à une variété de cailloux assez peu commune. Si la prédominance du calcaire sur les sites sportifs est indiscutable, que gneiss et granit se partagent la part belle dans nos chères montagnes, nous avons aussi ça et là quelques affleurements gréseux (Contes, Annot…) et même de la roche volcanique comme ici au Blavet avec la rhyolite, roche assez rare si on en croit Wikipedia.
La petite marche d’approche nous réchauffe un peu mais ça pique les doigts dans les premières voies, avant que le soleil ne décide finalement de se montrer franchement. A partir de là, on se sent bien. Il n’y a pas foule à la falaise, et on commence à écumer le secteur « soleil couchant ». Camille ouvrira toutes les voies en 6 avec Vire russe, Soleil couchant puis Crépuscule. De mon côté je vais voir les mouvements dans le 6c du secteur Forza i curagiu avant d’y envoyer David puis Djé.
En deuxième partie de journée, certains continuent à s’acharner dans les voies du secteur quand d’autres se décalent vers la droite. Je pousse un peu Laure et Lucile pour qu’elles sortent de leur zone de confort et les envoie en tête dans deux 6a Sodome et Gommorhe et le gros nain, qu’elles parviendront à sortir en me maudissant un peu au passage. Mais au moins Laure a fait sa première chute en tête.
Difficile de débloquer les appréhensions pour la chute. Ce n’est pas le cas pour Phil qui, assuré par Camille, nous rejoint au secteur en fin de journée pour se terminer dans Mollux, 6a+ où il se prend un joli plomb !
Le temps a passé vite et il est déjà bien tard quand on quitte la falaise. On serait bien resté encore un peu mais je pense que les bras de certains disent non. Un peu de repos est nécessaire.
Merci à Olivier pour les photos. Prochaine sortie dans 3 semaines le 5 février avec Seb !
Sortie falaise Petit Mercredi 11 Janvier
Mercredi 11 Janvier aura lieu la deuxième sortie falaise petit de l’année scolaire , nous restons sur le même format de sortie pour les petits (les U10) à la demi-journée (matin).
Pour cette première sortie, nous irons à Gilette. Le rendez-vous est donné à 9h au parking Sauvaigo à Cagnes, ou 9h40 sur le parking du site à Gilette (voir carte en fin d’article).
La fin de séance se fera a 13h Je ne retourne pas à sauvaigo au retour donc pour le retour je ne pourrai pas aider au covoiturage. On fera le repas à la falaise vers 12h, prévoyez donc de quoi manger et boire ainsi que de quoi rester au chaud au cas où.
Pour inscrire votre enfant, merci de bien vouloir remplir le formulaire d’inscription ici.
Venez nombreux.
Sortie falaise adultes au Blavet le 15 janvier
En cette nouvelle année, c’est reparti pour les sorties falaise ensoleillées. Je vous propose d’aller faire un petit tour dans le Var dans les superbes gorges du Blavet, en face sud. En route pour les bonnes résolutions !
Pour vous inscrire, c’est avec le formulaire ci-dessous :
Le parking :
Première sortie 2023 pour les enfants à la Testai d’Agel le 8 janvier
La prochaine sortie pour les enfants des groupes 2 à 4 + compet + parents/enfants aura lieu le dimanche 8 janvier à la testai d’Agel, proche de la Turbie. Pour vous inscrire, comme d’habitude, merci de bien vouloir passer par ce formulaire :
Le parking du site :
Résumé: Sortie falaise adultes Levens Dimanche 11 Decembre
Ce dimanche 11 Décembre avait lieu la dernière sortie falaise adultes de l’année et pour cette sortie seulement 6 adultes ont fait le déplacement (peut être que les températures hivernales ont démotivé certains).
Dès le matin tout le groupe s’est rejoint au parking du site prêt à en découdre.
La journée commence et tout le monde s’échauffe avec Jérôme et Sandra qui commencent par « Symphonie de destruction » 5c pendant que Gautier et Brice s’essayent à grimper « Les yeux dans les yeux » 5c aussi et pour finir Xavier et David débutent par « Zed et gnougnou » 5c.
Une fois l’échauffement terminé c’est l’heure de passer aux choses sérieuses et Xavier et David tentent leur chance pour enchainer « le marchand de sable » 6a+ pas si facile David commence et réussit à atteindre le sommet, mais il lui fallait réussir à travailler sa mémoire pour se rappeler des prises pour pouvoir l’enchainer.
Xavier s’essaie ensuite et réussit lui aussi à atteindre le sommet en effectuant un bel effort mental pour se détendre sur le potentiel risque de chute en tête.
Dans un même temps Jérôme part dans le « rock de jean Yves » 6c pas facile et décide de ne pas y retourner pour l’enchainer pour plutôt profiter des autres voies de la falaise.
Pour clôturer cette matinée Brice et Gautier sont allés dans « une panthère au paradis » 6a+
Après la pause repas le froid et les nuages commencent à arriver ce qui rend plus dur le redémarrage mais tout le monde repart dans sa voie pour essayer d’enchainer.
David est proche de réussir mais échoue à la fin. Seul Gautier réussit à enchainer sa voie mais ce n’est pas grave cette séance a permis de faire gagner de l’expérience à chacun sur la mémorisation et le travail de voie. Il faudra donc revenir.
Infos vacances de Noël
Cours adultes :
Le gymnase Besson étant fermé tous les soirs pendant les vacances, il ne sera pas possible d’y grimper. Nous vous invitons à prendre un carnet de 10 entrées à Arkose en nous contactant par mail histoire de ne pas trop perdre votre excellent niveau. XD
Cours jeunes :
Les cours enfants ne sont pas assurés pendant les vacances de Noël. Prenez note également qu’il n’y aura pas cours le samedi précédant les vacances, le 17 décembre, ni à Malraux, ni à Arkose, ni à Besson.
Attention, le cours du lundi 2 janvier est bien assuré même si officiellement il s’agit toujours des vacances scolaires.
Reprise pour tous les autres à partir du mardi 3 janvier. D’ici là on vous souhaite de très belles fêtes de fin d’année !
2ème manche du challenge Berhault à Roquebillière
Hier se tenait la deuxième manche de la saison du Challenge Berhault, le challenge départemental du 06. Elle se tenait à Roquebillière où nous, habitants du littoral, avons ressenti la première morsure du froid de la saison !
La Roche aux Abeilles, club local, reprenait donc du service après quelques années de pause. On s’attendait donc à une organisation millimétrée, et on n’a pas été déçu, d’autant plus que le comité 06 a déployé les grands moyens avec pas moins de deux de ses trois salariés présents. La journée fut tout de même bien longue avec un départ à 9h30 pour les premiers participants, et une fin vers 17h30.
Sur le principe, chaque catégorie devait grimper trois voies de difficulté croissante, avec éventuellement une voie de finale pour départager les exæquos sur le podium. Quelques-un.e.s des meilleur.e.s grimpeuses et grimpeurs du département étant à Marseille pour un stage de la ligue (je pense à Léane, Hanaé et Gabriel chez nous, mais aussi Eline, Romain et Kilian), quelques bonnes places sont à prendre pour les présents ! Carte rebattues, attention…
Commençons par nos plus pitchouns, les U10. Chez les filles, Romane fait un quasi sans faute en avalant sans grande difficulté ses 3 voies, malgré une petite hésitation dans la voie 3 et en topant le haut sans atteindre la dernière prise. Il reste encore à travailler la concentration et la lecture donc. Elle gagne sa place en finale avec Maya mais grimpe particulièrement bien et chute assez haut sur un mouvement très loin pour sa petite taille. Elle monte sur la première marche du podium et c’est largement mérité.
Derrière, Zoé nous offre une belle prestation en sortant ses deux premières voies. La voie 3 elle lui pose un peu plus de problèmes mais elle prend tout de même une belle 5ème place.
Clara, elle, finit 9ème après une chute assez haut dans la 2ème voie.
Chez les garçons, c’est un peu plus compliqué pour Olivier et Paul qui finissent respectivement 17ème et 19ème.
En U12, elles sont 4 dont Mélia a sortir les trois voies et à se retrouver en finale. Ça se bagarre fort et toutes tombent au même endroit vers la fin de leur voie. Mélia gagne au chrono haut la main. Elle fait preuve d’une maturité et d’un engagement très prometteur.
Plus loin, Lya prend la 5ème place avec une difficulté à trouver le placement correct dans la voie 3.
Noéline se débrouille très bien malgré ses inquiétudes et prend une jolie 7ème place. Ca progresse bien pour elle !
Pour les garçons, les voies sont un peu trop faciles et ils sont 6 à se retrouver en finale, dont Mani. Malgré une grimpe plutôt propre, c’est lui qui chute le premier et se retrouve dernier finaliste à la 6ème place. Il méritait mieux mais c’est ça aussi la compétition.
Derrière, nous avons Arthur qui peine dans la voie 3 et prend la 11ème place.
Grosse déception pour Timéo qu’on attendait sur le podium mais qui, par manque de concentration, passe complètement à côté de la voie 3. C’est dommage, le métier doit rentrer encore.
On retrouve Thomas à la 21ème place.
Dans la catégorie du dessus, Lia mène la danse. Sa grimpe est propre, précision chirurgicale. Reste à y mettre un peu plus de rythme. Elle se retrouve en finale avec Loïs. Les deux chutent au même endroit mais Lia était tellement plus fluide qu’elle gagne sans problème au chrono.
Plus loin dans le tableau, Léa et Chloé ne parviennent pas à passer la première difficulté dans la voie 2. Elles terminent 11ème et 15ème.
Chez les garçons, on assiste à une belle performance d’Esteban C. qui se retrouve à la 6ème place après un beau combat en voie 3.
Quentin, lui, ne parvient pas à s’exprimer correctement et termine à la 18ème place.
En U16, chez les filles, Elisa du COV met tout le monde d’accord en enchaînant ses trois voies. Chez nous, c’est Emma la mieux placée mais doit disputer la troisième place dans une quatrième voie avec 3 autres concurrentes dans laquelle elle chute en touchant la dernière prise, ce qui sera suffisant. Ce sera donc podium, mais il faudra apprendre à se détendre.
Endy prend une 8ème place pas très représentative de son niveau. Mais le niveau, ce n’est pas la seule composante en escalade et la peur de la chute est un frein énorme. On travaillera ça dans les prochaines sessions.
Chez les hommes, le spectacle n’est pas au rendez-vous. Dans la voie trois, seule Lucas du baou sort sans surprise la voie. Nathan, du baou également, oublie un clip ce qui le relègue à la 6ème place. Ils sont 4 à chuter au même passage trop difficile au milieu de la voie, dont Bastien. Ils se départageront dans la voie 3 des filles. Ils sont deux à la sortir mais c’est Bastien qui s’en sort le mieux dans une grimpe sans erreur. Sa deuxième place se joue là aussi au chrono.
On retrouve Esteban P. à la 7ème place, avec un manque de lucidité dans la voie 2 qui lui empêche d’aller se battre pour la seconde place. Ça s’est joué à pas grand chose !
Clément est 13ème, et Camille, qui grimpait en tête pour la première fois est 23ème.
En U18, Marine étant absente, aucune fille ne représentait le club.
Chez les garçons, qui faisaient le même parcours que les U16, Mathis montre qu’il est un cran au dessus en sortant la voie 3 sans trop de difficulté. Derrière, Mathéo et Titouan parviennent à négocier le pas de bloc mais chutent au même endroit en rési. Petite erreur tactique de Mathéo qui a préféré se cramer en clippant plutôt que d’assurer sa seconde place. Ils sont 3 à se partager la 4ème place en tombant au pas de bloc de la voie 3, dont Sandro un peu frustré. Noah ferme la marche à la 7ème place.
Résultats complets à la fin de la galerie de photos ci-dessous.
Au final, la journée s’est bien déroulée mais on regrettera des finales pas assez départageantes. Cela s’est joué trop souvent au chrono malgré une différence manifeste de niveau. Le club s’en sort malgré tout très bien avec 4 victoires et 3 podiums. On sent que l’écart se réduit fortement et que la suprématie du club touche à sa fin, notamment avec le COV qui pousse fort derrière. De quoi bien motiver les jeunes !
On remercie Arkose qui permet à nos jeunes de continuer à s’entraîner comme il faut et à progresser, le club organisateur, et particulièrement les bénévoles, les juges et les assureurs ainsi que les parents qui permettent aux jeunes de grimper. Bravo à ces derniers et rendez-vous l’an prochain pour la suite à St Jeannet !
