Archives par mot-clé : adultes autonomes

Reprise des séances autonomes à Bréa

Les séances sur le mur régional du gymnase Ludovic Bréa à St Martin du Var débuteront à partir du mercredi 27 Septembre. Pour ceux qui ne connaissent pas encore, il s’agit d’une salle à cordes de 12m de hauteur, avec 35 couloirs offrant des voies de tous niveaux, aussi bien en dalles qu’en dévers. Bref, voilà ce qui nous motive à aller jusque dans la vallée du Var…

https://www.uscescalade.fr/rencontre-homme-evian/

L’US Cagnes dispose d’un créneau les mercredis soirs (hors période de vacances scolaires) de 17h à 22h. Afin de pouvoir profiter de ces séances libres, il faut impérativement être licencié au club pour la saison 2023/2024 (dossier complet), et être au minimum titulaire du passeport FFME orange ou à défaut avoir été validé autonome par les moniteurs du club. Ces deux conditions étant absolument impératives, nous serons obligés de refuser l’accès au mur aux grimpeurs ne les remplissant pas (si vous n’êtes pas sûrs d’avoir été validé autonome, n’hésitez donc pas à nous contacter avant de vous déplacer jusqu’à St Martin).

Le club a désigné plusieurs référents qui nous permettent d’avoir accès à ce mur :  Jérôme Charron, Alexis Vantorre, Cécile Vioujas, Philippe Zéraffa, Jean-Luc Moutou, Sylvain Carletti, Yannick Parlarrieu, Xavier Docquin, Gautier Pinelli, Sandra Monferran, David Monferran. Merci de noter que les grimpeurs du club n’auront pas accès au mur sans la présence d’un de ces référents. Ceux-ci ayant une vie professionnelle et familiale, nous ne pouvons pas vous garantir que quelqu’un soit présent systématiquement dès 17h précises, mais vous pourrez toujours faire quelques échauffements en attendant…

Nous partageons la salle avec le club Escale, ainsi que nos groupes de jeunes compétiteurs. Nous comptons donc sur chacun pour que la cohabitation se passe dans les meilleures conditions possibles.

Quelques règles de base sont à respecter dans cette SAE, parmi lesquelles :

  • Seule la magnésie liquide est autorisée (pas de poudre ni de boules). Tolérance zéro sur ce point.

  • Interdiction de déplacer les cordes en place sur les voies. Pour les voies non équipées (dévers central), prévoir sa corde personnelle
  • Assurage avec des chaussures fermées

  • Port du t-shirt obligatoire

L’adhésion au club implique l’engagement à respecter les règles de fonctionnement de cette SAE dont vous trouverez le détail ici :

recherche fille au pair angleterre

Le respect de ces consignes élémentaires nous permettra de continuer à profiter de ce formidable outil d’entraînement, merci de votre compréhension.

 

Séances libres à Bréa le samedi

Nous vous rappelons que depuis quelques semaines, il est possible d’aller grimper sur le mur de Bréa certains samedis.

En effet, à la demande des licenciés, le CD06FFME a mis en place des créneaux sous la surveillance d’un professionnel. Pour le moment les premiers créneaux ont été très peu utilisés ce qui est vraiment dommage, et risque de remettre en question ce fonctionnement pour l’année prochaine.

Hier, quelques jeunes du club sont allés en profiter avec leur coach personnel et en sont revenus enchantés.

Ces créneaux sont réservés aux grimpeurs licenciés FFME d’un club ayant passé une convention avec le comité, ce qui est le cas de l’US Cagnes. Ils sont réservés aux grimpeurs autonomes (c’est à dire titulaires du passeport orange ou équivalent). Les mineurs doivent être accompagnés d’un adulte licencié nommé et inscrit sur le même créneau.

Vous trouverez le planning des ouvertures prévisionnelles des samedis sur le site du CD06. Il est possible de pré-réserver en ligne jusqu’au jeudi soir (chaque adhérent a reçu par mail ses identifiants le 2/12/2016) ou de tenter sa chance et de se rendre directement sur place pour voir s’il reste des places. Si les premiers créneaux ont été peu fréquentés ce ne sera sans doute pas le cas pour les samedi pluvieux, on vous conseille donc vivement d’anticiper !

Si vous êtes intéressé, n’hésitez pas à poster sur le facebook du club pour co-voiturer et/ou trouver un binôme.