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Sortie falaise pour les petits le 10 juin

La prochaine sortie falaise pour les petits aura lieu le 10 juin à la Source à St Jeannet (secteur à préciser en fonction de l’ensoleillement) et sera encadrée par Matteo.

Cela concerne les enfants des groupes 1 à 5.

Merci de remplir le formulaire pour vous y inscrire :

 

Liste des inscrits

Pour ceux qui souhaitent se rendre sur place plus tard, garez-vous au grand parking de St Jeannet, traversez tout le village et prenez le chemin qui débute au curseur du plan ci-dessous. Vous arriverez rapidement à des gros blocs. C’est pas ici.

 

Pré-inscriptions 2018/2019

La fin de saison approche, et le club commence à organiser la rentrée de septembre 2018.
 
Afin de nous permettre de planifier les groupes, nous vous demandons comme l’année dernière de vous pré-inscrire via le formulaire ci-dessous :
 

Seule l’inscription via ce formulaire vaut pré-inscription. La place de votre enfant sera bloquée jusqu’à réception du dossier complet à la rentrée, et ce au plus tard jusqu’au 22 septembre.
 
Si vous ne pensez pas réinscrire votre enfant ou si vous êtes hésitant, merci néanmoins de prendre une petite minute pour nous en faire part via le formulaire ci-dessus.
 
Les pré-inscriptions des enfants inscrits au club cette saison sera prioritaire jusqu’à l’ouverture des inscriptions début septembre.
Si votre enfant souhaite rejoindre le club la saison prochaine, n’hésitez pas à nous contacter au préalable pour plus de précisions : uscescalade06@gmail.com
Jean-Luc : 06 69 62 70 45
Cécile : 06 03 15 50 58

Coupe de France de Marseille

Deux semaines après les championnats régionaux, nous voilà de retour à Marseille, pour une nouvelle étape de coupe de France cette fois, sur le mur de Luminy, un mur qui fait rêver, dans un cadre magnifique, avec une équipe d’ouvreurs qui nous laissait présager le meilleur…

La compétition était ouverte aux catégories jeunes habituelles, ainsi qu’aux benjamins (en open) et aux vétérans, et c’était également la dernière étape pour les séniors qui jouaient là le classement général final de la saison, on a donc pu profiter d’un beau spectacle !

Lors des qualifications le samedi, Lenny, Nicolas I, Prune et Jules topent tous leurs 2 voies, et prennent ainsi sans problème leur ticket pour les demi-finales du lendemain. Ca passe également pour Bastien, et pour Nicolas H. qui monte assez haut dans la voie 2 des juniors au final bien exigeant et accède ainsi à sa 1ère demi-finale. La compétition s’arrête là en revanche pour Mathias, qui butte à la 27° place, à un petit plus des qualifiés en demi, ainsi que pour Lisa qui termine 36°, encore une fois un peu déçue.

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Chez les benjamins et les vétérans, le format est un peu différent avec 3 voies de qualif pour un accès direct aux finales. Juliette et Isane sont venues se frotter aux meilleures concurrentes françaises, et on peut dire que ça pousse fort chez les jeunes ! Juliette termine 19° et Isane 28°. Il y a encore du travail à faire au niveau de la concentration et de la lecture, et sans doute aussi au niveau de la rési car elles n’ont pas l’habitude de grimper sur un mur aussi haut.

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De mon côté, je me qualifie pour les demi-finales en sortant mes 2 premières voies et sans vraiment m’arracher sur la voie 3, il faut dire que chez les vétéranes la compétition n’est pas très disputée ! Du côté des hommes en revanche, il fallait sortir les 3 voies de qualif pour espérer accéder aux finales. Alexis se bat dans sa voie 3 mais ce ne sera pas suffisant, il termine à la 10° place pour sa première participation en coupe de France.

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Dimanche matin, place aux demi-finales dès l’aurore (ou presque). Bastien est le premier de nos jeunes à s’élancer, et parvient à bien avancer dans la voie, il chute comme pas mal d’autres sur un mouvement qui le laissera aux portes de la finale, et avec le rétro classement des qualifs, il finit à une belle 15° place. La compétition s’arrête là également pour Nicolas H. qui termine 23° chez les juniors, et pour Lenny, qui rate de très très peu la qualif en finale et finit 9°. Ca passe en revanche pour Nicolas I., Prune et Jules qui tope tranquille sa voie de demi.

L’après-midi place aux finales. Chez les minimes garçons, Nicolas se fait piéger assez tôt dans une voie où il fallait prendre des risques, il se maintient ainsi à sa 8° place. Du côté des cadettes, Prune déroule assez haut dans sa voie et termine 6° tandis que Jules prend la 2° place de la compétition en cadets. De mon côté je conserve ma 2° place… sur 4 ! (merci à Prune et Lisa pour l’aide à la lecture !).

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Après quelques podiums et une Marseillaise, nous prenons le chemin du retour. Place à l’entraînement maintenant, avant le championnat de France dans 2 semaines pour nos jeunes qualifiés… La dernière étape de Coupe de France aura lieu quant à elle à Briançon les 16 et 17 juillet prochain.

Les résultats complets de la coupe de France minimes à vétérans ici et ceux de l’open benjamins par là.

 

Pierre au Portugal

Pierre a participé à la coupe d’Europe de bloc le 5 et 6/5 à Soure au Portugal, une compétition qui a bien réussi aux français puisque 17 passent en finale.
Pierre se qualifie en finale en ayant sorti 6 blocs et 7 zones sur 8 possibles, et sort ainsi 8ème des qualifications.
Il remontera à la 5ème place en finale en ayant sorti 1 bloc sur les 3 proposés. Encore un très beau résultat au niveau européen, bravo !

1er championnat régional de vitesse

Le samedi 20 avril dernier s’est déroulée la 1ère édition du Championnat régional PACA de vitesse 2018 sur le mur de Luminy à Marseille, compétition ouverte aux catégories benjamin à vétéran.

Juliette était la seule représentante de l’US Cagnes.

La compétition s’est déroulée en deux étapes : voies classiques avec des manches de qualifications, demi-finales et finales et voies du record sur le même principe, qualifications, demi-finales et finales.

Les participants n’étaient pas nombreux pour cette première mais la qualité était là, tous ont pu faire un maximum de runs et profiter des voies de vitesse.

Juliette se classe deuxième en voies « classiques » et deuxième également sur la voie « du record », elle repart avec deux médailles !

Honneur à la séance d’entraînement spéciale vitesse à Bréa et bravo aux coachs.

Résumé des championnats régionaux de difficulté PACA 2018

Le week-end dernier avaient lieu les championnats régionaux de difficulté où s’opposait une grosse centaine de grimpeurs de toute la région PACA, les meilleurs d’entre eux venant chercher leur qualification aux championnats de France.

C’est Marseille qui accueillait la compétition, dans la salle atypique de la Boîte à Grimpe, avec son arche caractéristique installée au cœur de bâtiments anciens, un peu déroutant au premier abord, mais on se met vite dans l’ambiance.

Le samedi, ce sont les catégories cadets et juniors qui s’affrontaient. 5 jeunes du club avaient fait le déplacement (relativement court, pour une fois!) : Lucie et Prune en cadettes, Jules et Bastien pour les cadets, et Nicolas H. chez les juniors.

Il s’agit d’un championnat régional et le niveau des voies proposées est donc bien relevé. Ce sera un peu dur pour Lucie, qui enchaîne sa première voie, monte assez haut dans la seconde, et tombe à mi voie dans la dernière voie de qualif. Ce ne sera pas suffisant pour passer en finale, mais elle termine à une honorable 10° place.

Prune de son côté mène le jeu dans le haut du tableau, au coude à coude avec Lola d’Harmonie Cimes. Elles sont à égalité parfaite à l’issue des qualifications avec 2 voies sorties et la dernière toute proche, et atteindront toutes les deux la même hauteur en finale… C’est donc le chrono qui les départagera, et Prune devra se contenter de la seconde place, pour 8 secondes d’écart.

Chez les garçons, ils sont 6 à sortir leurs 3 voies de qualification, dont Jules dont on en attendait pas moins. Bastien tire également bien son épingle du jeu et parvient à accrocher la dernière place en finale. Il ne parviendra pas à grappiller quelques places supplémentaires sur la voie de finale et termine 8°, tandis que Jules finit 1er, laissant ses concurrents directs à quelques prises derrière lui.

Du côté des juniors, Nicolas était notre seul représentant, Pierre étant au Portugal sur une coupe d’Europe de bloc (où il empoche une très belle 5° place au passage). Il termine 4° de la compétition, malheureusement pas suffisant pour lui assurer la sélection au championnat de France.

Le dimanche, place aux minimes, séniors et vétérans.

Du côté des minimes filles, seule Lisa était présente pour l’US Cagnes, tandis que chez les garçons on retrouvait Lenny, Nicolas I. et Joseph.

Aujourd’hui encore les voies sont exigeantes et ce sera compliqué pour Joseph qui termine 23ème, dans cette catégorie où il y a vraiment du lourd ! Nos deux autres garçons s’en sortent plutôt très bien puisqu’ils passent tous les deux en finale. Lenny, après avoir topé ses 3 voies de qualif monte presque au top de la voie de finale et termine 2ème. Nicolas chute 2 prises plus bas et finit au pied du podium, mais ce sera suffisant pour la sélection, tous les deux seront aux championnats de France !

Lisa quant à elle est venue en visant la place en finale, elle arrive à grimper sans trop de pression et propre, et ça paye puisqu’elle termine 5° des qualifs. Elles sont 9 en finale et la voie à la lecture compliquée peut être assez piégeuse, mais elle s’en sort bien et monte assez haut dans la voie avant de tomber sur un clip sans trop comprendre pourquoi. Elle finit 4°, un petit plus la privant du podium et de la qualif aux France, mais c’est l’expérience qui rentre…

Chez les adultes, pour une fois nous étions 3 à nous être motivés (il paraît qu’on fait gagner des points au club parce que chez les vétérans il n’y a pas foule…) : Thierry, en préparation des championnats de France handisport, Alexis et moi-même. Les hommes ont les mêmes voies que les minimes garçons et les femmes les mêmes que les minimes filles, bref c’est pas rando ! Du côté des vétérans hommes, ils ont beau être vieillissants, la concurrence est rude. Alexis et Thierry topent tous les deux leurs 2 premières voies de qualif, et Thierry arrive à avancer pas mal dans sa voie 3, tandis qu’Alexis tombe plus bas après un beau combat en apnée dans cette voie bien exigeante physiquement. Ils se qualifient quand même tous les deux en finale. A l’issue de la finale, Thierry monte sur le podium à la 3° place et Alexis, toujours un peu stressé en compétition mais y a du progrès, finit 5°.

Chez les femmes, 6 vaillantes et courageuses concurrentes s’affrontent dans la bonne humeur (on n’a pas vraiment d’enjeu majeur au niveau de la compétition !) et le niveau est plus disparate. La voie 1 est rando, ça sort sans problème, la voie 2 est une jolie dalle à croûtes qui finit par un toit, j’arriverai à accrocher le bac final sans parvenir à clipper le relais (note personnelle : après un jeté aux départementaux, un toit pour les vétéranes, je pense que les ouvreurs ont un petit côté sadique quand même…) et la voie 3 est bien dure, je ne monterai pas très haut. Je finis 2° des qualifs, et je conserve cette place à l’issue de la finale.

Dans la catégorie sénior, seule Prune concourrait pour le club, Sébastien grimpant sous les couleurs d’un autre club (le traître !) et Jules n’ayant pas réussi à se faire inscrire pour cause de délai dépassé.

Pour Prune, c’est à peu près le même topo que la veille : elle sort ses 2 voies de qualif, la voie de demi-finale, de même que Lola (on prend les mêmes et on recommence), ainsi que Kenza de l’AS Grimper. La voie de finale est impressionnante, avec des mouvs spectaculaires. Prune est la première à réussir à négocier le passage avant le toit, mais deux concurrentes restent encore à passer : Lola tombera plus bas, mais Kenza ira plus loin. Prune termine donc comme chez les cadettes à la seconde place, et se qualifie également pour les championnats de France sénior ! Bravo !

Chez les hommes, la finale sénior est exclusivement composée de jeunes surclassés, et Seb finalement plus si jeune se classe 10ème, aux portes de la finale.

Au final un bilan plutôt positif de ce week-end, avec de bons résultats et plusieurs qualifiés pour les championnats de France : Lenny et Nicolas en minime, Jules en cadet, et Prune en cadette et sénior.

On a pu apprécier de belles ouvertures bien calibrées, et un superbe spectacle dans les finales séniors en particulier, chapeau à l’équipe d’ouvreurs.

Un grand merci également à toutes les personnes qui se sont mobilisées pour la réussite de ces championnats régionaux, avec une mention spéciale chez nous à Alison qui a jugé tout le week-end, Olivier C. en assureur, de même que Jules qui à défaut de pouvoir grimper, a assuré toute la journée de dimanche.

Retour à Marseille dans 2 semaines, pour une prochaine étape de coupe de France sur le mur de Luminy…

Les résultats complets de la compétition sont ici.

Quelques photos du dimanche (merci Isabelle !) :

Et de très nombreuses autres photos du week-end grâce à Vincent, à retrouver sur notre page FB.

Coupe d’Europe de bloc en Autriche

Open poussins benjamins de Grenoble

Pour cause de vacances, Ethan était le seul représentant du club a avoir fait le déplacement à Grenoble ce WE pour l’open poussin/benjamin.
Comme toujours en Savoie un beau mur de diff avec des toits attendait les compétiteurs.
Le format  était celui des futurs championnats de France : bloc, difficulté, vitesse, alors forcément, cela a attiré du monde.
Quelques 190 grimpeurs et grimpeuses étaient venus pour en découdre et les meilleurs poussins du moment étaient là, venus de Savoie mais aussi de Massy ou de Valence pour se préparer pour fin juin.

Ethan a commencé sa compétition par la vitesse, qui n’est pas son point fort, comme tout le monde le sait…
Très appliqué, il a quand même réussi de beaux runs, même si un faux départ de son concurrent, lui a fait loupé son dernier essai.
Il se classe tout de même 5eme de la vitesse, avec 5 candidats en dessous des 10 secondes, la compétition est lancée. 

Dans une atmosphère de franche camaraderie, la journée se poursuit, une toute petite salle de bloc avec 4 blocs (2 très facile et 2 difficiles) ne permettra de départager les 4 premiers concurrents et ils seront 5 à sortir toutes les voies de diff malgré quelques frayeurs pour certains.

Ethan finira donc sa compétition à une honorable 4eme place, car ses places d’aexequo en diff et en bloc lui font marqué moins de point que la vitesse où il n’y a pas d’aexequo.

En conclusion, une bonne journée de grimpe, une ambiance et une organisation au top. 

Coupe de France de difficulté à Aubenas

Après les lointaines étapes de Riom et Bischwiller, Aubenas c’était presque la « porte à côté ». Pour autant, pas de grasse matinée et dès 7 heures, samedi matin, toute l’équipe était prête à en découdre. Une belle météo, une superbe salle, un accueil vraiment sympa et l’ambiance habituelle de ce niveau de compétition, il n’en fallait pas moins pour donner à chacun l’envie de se faire plaisir.

Pour cette première journée, chez les minimes Lorna finira sans trop de difficulté ses deux voies de qualification. Lisa quant à elle après une première voie enchainée sans peine échoue à mi-chemin de la deuxième longueur et de façon assez inattendue sur un volume que ne semblait pas poser trop de problème. L’accès en demi lui échappe. Lorna assure.

Pour les minimes garçons, l’accueil était plus musclé sur des itinéraires franchement déversants. Mais cela convenait bien tant à Lenny qu’à Nicolas qui s’en tirent très honorablement et se qualifient sans trop de difficultés.

Chez les cadettes, l’aisance et la puissance de Prune nous étonnent une fois de plus (ou ne nous étonnent plus !). La concurrence était rude mais l’accès en demi est assuré.

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Côté cadets, la première voie donne du fil à retordre à bon nombre d’entre eux. Jules et Bastien sauront trouver la solution. En revanche grosse surprise dans la seconde ou l’un comme l’autre échouent dès les premiers mouvements. Ils ne seront pas les seuls et ne gagneront leur place en demi que grâce au fait d’avoir validé leur dernière prise (un + qui fait du bien !).

Moins chanceux, peut-être encore blessé et moins en forme, Nicolas est écarté de la demi après avoir été mis en difficulté sur les deux longueurs. Il faut dire que pour cette catégorie, rien ne semblait facile.

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Après un MacDo de circonstance, tout le monde se retrouve dès 20 heures 30 pour assister aux finales senior et rêver à un bel avenir. Les meilleurs sont là. Superbes démonstrations.

Plus de détails dans l’article de la fédé.

Dimanche 8 heures, tout le monde est prêt pour les demi. Cinq qualifiés et nous l’espérons, beaucoup de finalistes.

Lorna assure sa place en finale en sortant sa voie de demi. Elles seront 7 à en faire autant. Ca promet pour la suite, mais grosse déception en finale : partie très à l’aise dans une voie qui semblait à sa portée, elle est contrainte de stopper son effort en raison d’une dégaine mal clippée et qui a laissé s’échapper la corde. Elle prendra dans ces conditions, la 8ème place.

Chez les garçons, Lenny prend une belle 10 ème place mais qui le prive de la finale et Nicolas ne sera classé « que »  19ème en chutant dans une voie qu’il nous dit ne pas lui avoir convenue.

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Chez les cadettes, la concurrence n’est pas moins rude que la veille, et la voie de demi pas moins facile que les précédentes. Prune se classe 9 ème.

Enfin les cadets garçons se battent bien. Bastien se positionne en 22ème place et Jules fait oublier sa contre-performance des qualifs  en se qualifiant pour la finale. On en espérait pas moins ! Une finale dans laquelle il se classe deuxième, confortant ainsi sa première place au classement général. Bravo !

En conclusion, un bon et beau week-end pour tout le monde. 7 participants, 5 en demi, 2 en finale, un podium. Mais surtout et quelle que soit la place de chacun, le plaisir de se retrouver et grimper ensemble. Merci à tous et rendez-vous dans deux semaines…

Stage de Pâques dans les Alpilles, des jeunes au top !

La semaine dernière, une vingtaine de jeunes du club avaient mis le cap vers les Alpilles, pour profiter de 5 jours de grimpe en falaise, encadrés par nos dynamiques moniteurs Sylvain et Sébastien, et accompagnés de quelques non moins dynamiques mamans (Isabelle, Delphine et moi-même).

Nous étions prêts à tirer au sort ou lancer des gages pour savoir qui allait se charger de faire le résumé du stage jeunes… mais Charlotte, toujours prête à rendre service, nous a devancés et nous la remercions très vivement pour cet article !

Jour 1, lundi 23 avril 2018

Après avoir réussi à rentrer tous les bagages dans les deux mini-bus, nous voila partis pour 5 jours de stage ! Après 2h30 de route, on arrive au camping de la Vallée Heureuse (c’est prometteur !).

Ensuite, c’est opération montage de tentes et installation du campement. Un peu laborieux, mais on gère !

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L’après midi, on va escalader au Secteur Notre-Dame de Beauregard, juste au dessus du camping. Nous sommes allés au mur du 4 et au mur du 6, il y en a pour tous les niveaux ! Après quatre bonnes heures de grimpe, on redescend au camping, et c’est semoule-côtes de porc pour la colonie !

Au son de la guitare et des chants des adultes, tout le monde s’endort, ravi de cette première journée…

Jour 2, mardi 24 avril 2018

Grosse chaleur à Aureille aujourd’hui ! Après un bon tartinage de crème solaire pour tout le monde, on commence la journée de grimpe. On a une super vue sur les montagnes alentour.

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En début d’après-midi, on reprend la voiture et on se dirige vers les Baux-de-Provence. En chemin, on s’arrête à une fontaine : toutes les gourdes sont à vide. Sur l’exemple de Sylvain et Sébastien, on part en bataille d’eau géante. On repart trempés, mais bien désaltérés !

On trouve un endroit pour goûter pas très loin des Carrières de lumière, au dessus du village. Ensuite, on va visiter les carrières. C’est en souterrain, donc on est bien au frais. Il y a des projections des œuvres de Picasso sur la pierre, et Océane et Lisa nous font une petite démonstration de danse sur la musique de fond.

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Après la douche et les pâtes bolo, on fait quelques parties de loup-garou, un peu bruyantes cependant même quand le village dort…!

Jour 3, mercredi 25 avril 2018

En ce milieu de séjour, nous nous octroyons une journée un peu moins intensive…

Le matin, direction Cavaillon pour la via ferrata et la via souterrata, sous le soleil toujours au rendez-vous. Le premier groupe dirigé par Cécile arrive après environ deux heures de via, et le deuxième un peu plus tard. Nous mangeons à l’ombre d’un arbre, puis rentrons au camping.

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L’après-midi, les plus courageux sont allés grimper sur les voies un peu plus dures au Secteur du canal près du camping pendant que les garçons allaient au lac et les filles à la piscine. L’appareil photo waterproof de Sylvain à été envahi par les photos dans la piscine !

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Après un bon repas riz et poulet curry, tout le monde dans la tente et au dodo !

Jour 4, jeudi 26 avril 2018

Aujourd’hui c’est journée escalade. Nous avons choisi le Secteur de la prairie à Mouriès. Sur le chemin, les filles ont réécrit les paroles de la chanson du club. Après de nombreux allers retours sans trouver le chemin ( « à la recherche de la falaise, on va tous faire un malaise »), nous avons enfin rejoint le site où les voies étaient ombragées (et ventées !).

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Dans de la pure dalle et avec un équipement un peu espacé, les moniteurs ont préféré installé la plupart des moulinettes pour que chacun puisse grimper en se faisant plaisir.

Pour le dernier repas au camp, c’est soirée pizzas, histoire de rassasier les appétits les plus féroces.

Jour 5, vendredi 27 avril 2018

Ce matin, pliage de tente pour la compagnie ! Nous n’avons pas eu de soucis pour le rangement, et nous sommes partis à 10h pour grimper au secteur de la Vallée Heureuse, sur le spot Actors Studio.

C’est le cinquième jour de grimpe, mais les jeunes ont encore des réserves et enchaîneront les voies jusqu’au dernier moment !

Après cette dernière journée de grimpe à Orgon, le séjour s’achève et tout le monde rentre chez soi, bien fatigué mais la tête remplie de bons souvenirs !