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STAGE GRANDES VOIES ADULTES – automne 2018

Et voila, c’est lancé….. Vu l’engouement pour les stages grandes voies des adultes, lancement d’un STAGE GRANDES VOIES ADULTES – automne 2018

Pour tous ceux qui n’ont pas pu venir en mai,
Pour tous ceux qui regrettent de ne pas être venu,
Pour tous ceux qui n’en ont pas eu assez à la Jonte,
Et pour tous les autres !

Vu les retours très positifs de bon nombre d’entre vous à qui j’ai proposé le projet de ce nouveau stage, notez dans vos agendas !

DATES
Du vendredi soir 28 septembre au dimanche 30 septembre,
Pour ceux qui peuvent se libérer le lundi, du vendredi soir 28 septembre au lundi 1er octobre.

DURÉE A LA CARTE
2 ou 3 jours, selon les possibilités de chacun
Il suffit de régler son inscription au minimum 15 j au préalable, pour nous permettre de réserver le camping et organiser les courses pour les repas.

TARIF
44 €/jour de grimpe, soit pour le WE-2 j = 88 €, pour 3 j (lundi en plus) = 132 €, comprenant les places de tente en camping 2*, la présence à minima d’un moniteur diplômé, les repas, y compris les petits déjeuners, du 1er jour de grimpe au midi du dernier jour de grimpe, les petits déjeuners traditionnels, le midi chacun pioche pour réaliser son pique nique, et repas du soir préparé.
NE SONT INCLUS ni le transport, ni le repas du vendredi soir et du dernier soir.

LIEU
La montagne SAINTE VICTOIRE à Aix en Provence.

ORGANISATION
– Arrivée au camping et implantation le vendredi soir, ce afin d’être opérationnels sitôt le samedi matin, et grimper 2 belles journées pleines, voir 3 belles journées pleines, pour ceux qui resteront le lundi.
– Camping 2*, avec option mobil home et/ou gite. Le coût supplémentaire est à la charge de chaque intéressé.
– Nous sélectionnerons un professionnel ayant une bonne connaissance du lieu de grimpe, afin de bénéficier de son expérience du terrain.

LOGEMENT
Considérant que grimper en grandes voies n’est pas synonyme de mal dormir, se geler, s’habiller en se contorsionnant, etc…. Le camping sélectionné donnera possibilité de loger en mobil home et/ou gite. Vous aurez tous les renseignements nécessaires.

RENSEIGNEMENTS auprès d’Hélène 06 10 27 62 67. N’hésitez pas à m’appeler.

Le stage ne concerne que les adhérents. Que ce soit au niveau de l’escalade, comme au niveau de l’hébergement. Le club ne gèrera rien concernant des conjoints, des enfants, ou des animaux de compagnie.

Votre réservation sera effective lorsque nous aurons reçu votre inscription en ligne et votre paiement après confirmation du nombre de jour (2 ou 3), à remettre en main propre à Sylvain ou AlexiX.

Nous vous espérons très nombreux, avec joie et bonne humeur, comme toujours.

Cordialement, Hélène

 

Liste des inscrits 

Coupe de France – Briançon 2018

Ce n’est pas les vacances pour tout le monde ! En ce début de semaine avait lieu la coupe de France de Briançon jeunes et vétérans. Quelques participants de chez nous ont fait le déplacement :
– Lisa participe à sa première demi-finale et prend une belle 15ème place en minime
– Nico et Lenny terminent respectivement 17ème et 21ème en minime
– Prune prend sa place en finale et termine 8ème chez les cadettes
– Bastien termine 24ème tandis que Jules prend la 1ère place en cadet
– Pierre remporte également la victoire en junior

Bravo les jeunes !

Chez les plus vieux, Alexis et Cécile participaient à leur deuxième coupe de France en vétéran et finissent 12ème et 4ème (soit derniers en fait )

Bravo les vieux !

Tous les résultats ici.

Le lendemain, Thierry attaquait sa première coupe du monde handi !
On était tous avec lui, et il a décroché l’or ! C’était énorme !!!

Bravo Thierry ! Respect.

Et les compétitions haut alpines ne sont pas terminées, puisque cette semaine enchaîne avec le Tout à Bloc à l’Argentière, où une forte délégation de l’US Cagnes sera présente… Au programme le micro TAB mercredi pour les jeunes, un rassemblement sur blocs extérieurs jeudi à Ailefroide, le Jurassik vendredi pour les vieux, et l’open international de bloc samedi. Si vous ne savez pas où aller cette semaine, ça va être the place to be ! Et en plus il fait beau 🙂


 

Inscription sortie falaise adultes du 10 Juin

La prochaine sortie falaise pour les adultes aura lieu le dimanche 10 Juin aux batteries.

Vous ne connaissez probablement pas, alors je vous mets le topo en ligne.

Vous remarquerez que les cotations sont assez dures, un 5+, quelques 6a/b, et pas mal de 6c/7a. Pour les moins aguerris, de quoi se faire plaisir malgré tout dans de grandes envolées en moulinette !
Et pourquoi pas un petit Crama de fin de journée ?

Comme d’habitude, voici le formulaire d’inscription :

Liste des inscrits 

 

Inscription sortie falaise adultes de Mars, deuxième édition

La sortie initialement programmée le 18 mars est reportée le week-end suivant, le 25 mars donc.

Elle aura lieu à Peillon, une des plus belles falaises du département, si ce n’est du monde (secteur Baus Roux je pense, sauf si ce ne sont que des énervés qui viennent et on ira Chez Pierrot).

Comme d’habitude, voici le formulaire d’inscription, venez nombreux, venez en forme !

 Voir les inscrits

Sortie adultes au Rocher des Monges : compte rendu

 

Ce dimanche, nous avons bénéficié d’une météo au top sur la rhyolite du rocher des Monges… peut-être un petit air de déjà vu pour ceux qui lisent les articles du site ;-). Aucun déboire de trajet pour nous, mais quelques détours au niveau de la marche d’approche,  Alexis et Philippe les GPS du groupe fermant la marche (ce qui est aussi utile qu’un toit ouvrant sur un sous-marin !) et Cécile et Charles trop motivés à coller au train des traileurs pour se concentrer sur l’itinéraire d’accès, nous finissons quand même par débarquer au pied du site, après une marche d’approche éprouvante mais belle, et un parfait échauffement cardio !

    

Très vite nous déployons nos cordes sur la falaise essayant de nous faire le plus discrets possible par respect pour les quelques grimpeurs non noctambules qui n’avaient malheureusement pour eux pas vu passer notre message FB pourtant diffusé un peu avant 23h…

Sous l’oeil attentif de Sébastien, et sous un soleil quasi inespéré, le groupe se répartit sur le secteur, les voies des extrémités faisant le bonheur de nos grimpeurs pour une bonne partie de la journée. En moulinette ou en tête, en couple, en trio ou en solo (euh non pas en solo !), avec ou sans casque (il se reconnaîtra ;-)), chacun y trouve son compte et relève ses défis.

Les plus motivés attaquent les voies un peu plus dures assez tôt dans la journée ce qui permettra aux autres de pouvoir s’y essayer en moulinette. Malgré le défi familial lancé, comme la semaine dernière avec les jeunes, le 7a restera invaincu… qu’à cela ne tienne, voilà une bonne raison pour y retourner!

Une fois de plus, nous avons bien profité de cette superbe journée, avec de belles envolées au-dessus de la mer, sur un rocher sur lequel nous avons peu l’habitude de grimper… et qui laisse quelques traces sur les doigts ! Et toujours de beaux moments de bonne humeur et de convivialité, à tel point que nous avons même donné envie à un promeneur solitaire de se joindre à nous sur notre photo de groupe !

Et cerise sur le gâteau, nous avons ramené tout le matériel cette fois, comme quoi on doit commencer à s’améliorer… ou ce sont les menaces et incantations de Sylvain qui portent leurs fruits !

Sortie la Turbie : résumé et photos !

Hello

C’est le mois de janvier ça caille sévère sur la France.

Mais pas partout …

Il y a une région qui résiste encore et toujours au froid.

Direction La Turbie (La Loubière)

Après avoir perdu 2 voitures sur l’autoroute, et fait une petite marche de 10 mn nous arrivons sur le site, un secteur perché sur les hauteurs de Monaco offrant un bas des voies spacieux.

Place à de la dalle et des prises en forme de goutte d’eau… ça va saigner aujourd’hui !

Au programme : du soleil du soleil et encore du soleil. Bref une belle journée bien remplie, les photos parlent d’elles-mêmes.

Inscription sortie falaise adultes de Janvier

La prochaine sortie falaise pour les adultes aura lieu le dimanche 28 Janvier.
Lieu de sortie : La Turbie – secteur de la Loubière.

Cette sortie concerne les adultes de tous niveaux.

Comme d’habitude, voici le formulaire d’inscription :

 

 Voir les inscrits

Le rendez-vous se fera à 9h sur le parking de Sauvaigo (covoiturage à privilégier, le parking du bas est vraiment petit), ou directement sur place à partir de 9h30. Si vous arrivez plus tard, il faudra plutôt vous garer sur le parking du haut.

Quelques infos de Noël

Bonjour à tous,

Voici quelques infos pertinentes pour les vacances de Noël quant aux ouvertures des différentes structures du club.

Commençons par les bonnes nouvelles, le gymnase Besson sera ouvert pour les adultes les mardi et jeudi de la deuxième semaine des vacances, les 02 et 04 janvier. Attention, ce ne sont pas des créneaux encadrés par les BE. Si vous n’avez pas été déclaré autonome ou si vous n’êtes pas titulaire d’un passeport orange, on vous demande de ne pas grimper en tête, juste en moulinette ! Merci de votre compréhension.

Attention, les cours du samedi 23 décembre ne sont pas assurés, ni à Besson, ni à Val de Grimpe.

L’accès à la salle de pan Val de Grimpe est maintenu les lundis ou vendredis toujours pour les adultes, dans la mesure où la salle reste ouverte. Gardez un oeil sur le site de la salle pour connaître les fermetures durant les vacances : https://valdegrimpe.com/.

Nous vous rappelons que les enfants licenciés chez nous ont également accès à la salle gratuitement n’importe quand pendant les horaires d’ouverture. Munissez-vous de leur numéro de licence et présentez-vous à l’accueil. Il faudra que les jeunes de moins de 16 ans (je crois ) restent sous surveillance des parents.

Le gymnase Bréa est fermé pendant toute la durée des vacances. En revanche, durant l’hiver, des créneaux sont ouverts certains samedis, accessibles aux adhérents à jour de leur licence. Vous avez dû recevoir un mail de la part de wordpress@cd06ffme.fr pour vous donner un code et les modalités d’inscription à chaque créneau d’ouverture (matin ou après-midi).  Cette inscription est obligatoire, réservée aux autonomes (ou passeports orange). Voici le lien vers la page de la fédé pour les explications et inscriptions. Attention, les inscriptions sont ouvertes du lundi au jeudi précédent le samedi concerné et les places sont limités à 30 par créneau !

Bonnes vacances et bonnes fêtes de fin d’année à tous ! Mais forcez pas trop sur l’apéro, on vous attend en forme à la rentrée !

Inscription grandes voies adultes de Décembre : St Jeannet

Bonjour à tous !

La prochaine sortie falaise adultes aura lieu le dimanche 17 décembre et ce sera une sortie orientée grandes voies.

Pour les petits nouveaux, la grande voie, c’est l’idée d’enchainer plusieurs longueurs à la suite, et donc de faire ce qu’on appelle des relais. Et quand on a l’habitude de grimper sur les 7m de Besson, grimper une voie de 120m, ça peut paraître extrême…

Il sera donc nécessaire d’apprendre les manips de base, suite logique de l’escalade en tête. Sylvain et Sébastien vous proposent donc 3 cours spéciaux, les mardis 28 novembre, 5 et 12 décembre.
 
1) Mardi 28 novembre:
Le premier cours concernera tout simplement l’assurage du second. C’est-à-dire comment on fait quand on est en haut pour que notre (ou nos) camarade(s) nous rejoigne ? Et tant qu’on y est, même si on ne s’en servira pas le jour fatidique (si tout se passe bien…), comment installer un rappel et redescendre en toute sécurité ?
 
 2) Mardi 5 décembre:

Rappel du cours précédent, mise en pratique pour assurer 2 seconds, gestion de la corde à double.
 
3) Mardi 12 décembre:
Le second cours portera sur la confection du relais. Parce qu’il y a beaucoup à dire là dessus et de ce que j’ai vu par rapport à l’an dernier, ce ne sera pas du luxe de se mettre tous d’accord.
 
Ces cours ne sont pas obligatoires pour participer à la sortie.
MAIS bien si vous souhaitez grimper en tête le jour de la sortie (sinon vous resterez tranquillement en second).
 
La sortie se passera au baou de St Jeannet, dans les voies l’Arête sud, la tonton Walker et l’Etrier, 3 voies de 100/120m. Si on a le temps, on terminera par les ressauts.
 
Arête sud:  3/5/5/4/5
Tonton Walker:  5/5+/6b/6a/5
L’étrier:  6a/5/5/5
 
 

 

 
Je vous remémore également (ou pas) que début mai aura lieu un stage grandes voies dans les gorges de la Jonte (Lozère). Nous proposerons 2 formules : la formule 6 jours (du mardi 8 au dimanche 13 mai) ou la formule 4 jours (du jeudi 10 au dimanche 13 mai). Ceux que ça intéresse (et vous devriez être nombreux), ce serait bien qu’on commence donc à vous apprendre ce qu’il faut, même si bien sûr on fera des rappels (rhoo le jeu de mot pourri) avant le stage.
 
 
Voilà voilà. A très bientôt donc !
 
Sylvain et Alexis