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Première sortie falaise adultes de l’année à la Trinité

Voici un aperçu de la 1ère sortie adultes de l’année, dignement encadrée et résumée par notre initiateur SNE Jérôme :

8H55 sur le parking de Sauvaigo le stress est à son comble … On attend 20 grimpeurs on n’a qu’une seule corde …
Philippe sera-t-il là ? arrivera-t-il à l’heure ?!!!! Et oui. Le voilà qui se gare, ouvre le coffre et on en extrait 9 autres cordes. Le compte y est, on est prêt à décoller.
Dès l’arrivée sur site le premier constat s’impose de lui même : c’est la dernière sortie ici avant un moment ! il faut froiddddddd ! Les cordes sont installées rapidement en moulinette sur la partie gauche de la falaise pour les niveaux 4 et 5. Elles accueilleront tout au long de la journée les nouveaux grimpeurs du club qui découvriront pour la première fois le contact de la roche et ses inconvénients, à savoir … et oui il faut chercher les prises avant de s’aventurer dans une voie. Tout se passe bien jusqu’au déjeuner qui se laisse mériter. On notera dans l’après midi la ténacité de nos grimpeurs qui ne lâchent rien (sauf les prises, mais moralement parlant ça tient) et s’acharnent sur des voies en faille pour certains ou grosses dalles.
Au final c’est le jour déclinant qui nous décide à commencer à tomber les cordes des voies les plus faciles pour commencer à ranger.
La journée aura été un succès pour tous, chacun y aillant trouvé de quoi dormir bien profondément le soir !

Week-end grandes voies Ste Victoire

Voici le résumé et les photos de Philippe suite au week-end à la Sainte Victoire fin septembre :

Le 28 septembre, une équipe motivée de cheveux grisonnants part pour Aix retrouver Guigui pour un week-end grandes voies.

Si tôt en début de saison c’est une première pour le club.

Camping en mobile home pour les grimpeurs, histoire de préserver nos vieux os.

Samedi matin 8:00 nous jetons notre hargne en 2 groupes sur La Commande à la Sainte victoire TD, 6b, 400m.

C’est une voie magnifique entre dalle et pilier dans un beau calcaire tout blanc qui serpente jusqu’au sommet.

Le soleil est lui aussi bien présent, et le mistral absent, il nous assèche complètement avant le milieu d’après midi.

Guigui, Hélène et Jérémy vont au bout des 400m, mais Jean-luc, André et Philou n’auront pas l’énergie pour s’attaquer au dernier mur de 50m.

Ce fut une journée éprouvante mais tellement gratifiante car la voie vaut vraiment le détour.

Retour parking 19:30 avec plus une seule goutte d’eau. Nous sommes essorés.

La petite mousse fut bienvenue après s’être réhydratés copieusement à l’eau.

Dimanche nous enchaînons des exercices de manipulations de relais sur des voies de quelques longueurs.

Merci à Hélène pour avoir organisé la sortie, merci à toute l’équipe du club pour le support.

Et bien sûr merci Guigui pour nous avoir fait découvrir la Sainte Victoire que je croyais plus proche d’une grosse colline.

J’ai été très surpris et décontenancé par l’envolée de la voie.

A refaire avec plus d’eau et un petit voile de nuage.      

Inscription sortie falaise adultes d’Octobre

La première sortie falaise de l’année consacrée aux adultes arrive à grands pas et aura lieu le dimanche 21 Octobre à la Trinité !

L’avantage de ce secteur, c’est qu’il y en a vraiment pour tout le monde : pas mal de voies faciles pour les débutants, de nombreuses voies abordables pour ceux qui veulent pousser un peu plus loin, et quelques voies dures plus les plus courageux. Equipement rapproché, pied de falaise au top.

Merci de remplir le formulaire suivant si vous souhaitez participer. Venez nombreux !

Voir les inscrits

 

Séances du mercredi soir à Bréa

Les séances sur la SAE du gymnase Ludovic Bréa à St Martin du Var débuteront à partir du mercredi 3 octobre. Pour ceux qui ne connaissent pas encore, il s’agit d’une salle à cordes de 12m de hauteur, avec 35 couloirs offrant des voies de tous niveaux, aussi bien en dalles qu’en dévers. Bref, voilà ce qui nous motive à aller jusque dans la vallée du Var…

Structures et accès

L’US Cagnes dispose d’un créneau les mercredis soirs (hors période de vacances scolaires) de 18h à 22h. Afin de pouvoir profiter de ces séances libres, il faut impérativement être licencié au club pour la saison 2018/2019 (dossier complet), et être au minimum titulaire du passeport FFME orange ou à défaut avoir été validé autonome par les moniteurs du club. Ces deux conditions étant absolument impératives, nous serons obligés de refuser l’accès au mur aux grimpeurs ne les remplissant pas (si vous n’êtes pas sûrs d’avoir été validé autonome, n’hésitez donc pas à nous contacter avant de vous déplacer jusqu’à St Martin).

Le club a désigné plusieurs référents qui nous permettent d’avoir accès à ce mur :  Jérôme Charron, Alexis Vantorre, Cécile Vioujas, Philippe Zeraffa, Sandrine Chandy, Xavier Templet, Hélène Boutard, Jean-Luc Moutou, Cédric Pellegrino, Sylvain Carletti, Sébastien Baillet, Cédric Lo Piccolo . Merci de noter que les grimpeurs du club n’auront pas accès au mur sans la présence d’un de ces référents. Ceux-ci ayant une vie professionnelle et familiale, nous ne pouvons pas vous garantir que quelqu’un soit présent systématiquement dès 18h précises, mais vous pourrez toujours faire quelques échauffements en attendant…

Quelques règles de base sont à respecter dans cette SAE, parmi lesquelles :

  • Seules la magnésie liquide et les boules de pof (pas de poudre) sont autorisées

  • Utilisation systématique du nœud de huit avec nœud d’arrêt (pas de nœud de chaise)

  • Ne pas marcher avec les chaussons sur le revêtement de sol gris (ok sur les tapis et les couloirs noirs)

  • En moulinette dans les dévers la corde doit être passée dans toutes les dégaines. Ne jamais s’encorder sur le brin libre

  • Clipper toutes les dégaines dans l’ordre quand on grimpe en tête

  • L’assurage en tête doit se faire dans la zone des tapis jaunes exclusivement

  • Eviter les vols volontaires, les descentes express…

  • Interdiction de déplacer les cordes en place sur les voies. Pour les voies non équipées (dévers central), prévoir sa corde personnelle

L’adhésion au club implique l’engagement à respecter les règles de fonctionnement de cette SAE dont vous trouverez le détail ici :

ReglementBrea_Pratiquants

Le respect de ces consignes élémentaires nous permettra de continuer à profiter de ce formidable outil d’entraînement, merci de votre compréhension.

STAGE GRANDES VOIES ADULTES – automne 2018

Et voila, c’est lancé….. Vu l’engouement pour les stages grandes voies des adultes, lancement d’un STAGE GRANDES VOIES ADULTES – automne 2018

Pour tous ceux qui n’ont pas pu venir en mai,
Pour tous ceux qui regrettent de ne pas être venu,
Pour tous ceux qui n’en ont pas eu assez à la Jonte,
Et pour tous les autres !

Vu les retours très positifs de bon nombre d’entre vous à qui j’ai proposé le projet de ce nouveau stage, notez dans vos agendas !

DATES
Du vendredi soir 28 septembre au dimanche 30 septembre,
Pour ceux qui peuvent se libérer le lundi, du vendredi soir 28 septembre au lundi 1er octobre.

DURÉE A LA CARTE
2 ou 3 jours, selon les possibilités de chacun
Il suffit de régler son inscription au minimum 15 j au préalable, pour nous permettre de réserver le camping et organiser les courses pour les repas.

TARIF
44 €/jour de grimpe, soit pour le WE-2 j = 88 €, pour 3 j (lundi en plus) = 132 €, comprenant les places de tente en camping 2*, la présence à minima d’un moniteur diplômé, les repas, y compris les petits déjeuners, du 1er jour de grimpe au midi du dernier jour de grimpe, les petits déjeuners traditionnels, le midi chacun pioche pour réaliser son pique nique, et repas du soir préparé.
NE SONT INCLUS ni le transport, ni le repas du vendredi soir et du dernier soir.

LIEU
La montagne SAINTE VICTOIRE à Aix en Provence.

ORGANISATION
– Arrivée au camping et implantation le vendredi soir, ce afin d’être opérationnels sitôt le samedi matin, et grimper 2 belles journées pleines, voir 3 belles journées pleines, pour ceux qui resteront le lundi.
– Camping 2*, avec option mobil home et/ou gite. Le coût supplémentaire est à la charge de chaque intéressé.
– Nous sélectionnerons un professionnel ayant une bonne connaissance du lieu de grimpe, afin de bénéficier de son expérience du terrain.

LOGEMENT
Considérant que grimper en grandes voies n’est pas synonyme de mal dormir, se geler, s’habiller en se contorsionnant, etc…. Le camping sélectionné donnera possibilité de loger en mobil home et/ou gite. Vous aurez tous les renseignements nécessaires.

RENSEIGNEMENTS auprès d’Hélène 06 10 27 62 67. N’hésitez pas à m’appeler.

Le stage ne concerne que les adhérents. Que ce soit au niveau de l’escalade, comme au niveau de l’hébergement. Le club ne gèrera rien concernant des conjoints, des enfants, ou des animaux de compagnie.

Votre réservation sera effective lorsque nous aurons reçu votre inscription en ligne et votre paiement après confirmation du nombre de jour (2 ou 3), à remettre en main propre à Sylvain ou AlexiX.

Nous vous espérons très nombreux, avec joie et bonne humeur, comme toujours.

Cordialement, Hélène

 

Liste des inscrits 

Inscription sortie falaise adultes de Mars, deuxième édition

La sortie initialement programmée le 18 mars est reportée le week-end suivant, le 25 mars donc.

Elle aura lieu à Peillon, une des plus belles falaises du département, si ce n’est du monde (secteur Baus Roux je pense, sauf si ce ne sont que des énervés qui viennent et on ira Chez Pierrot).

Comme d’habitude, voici le formulaire d’inscription, venez nombreux, venez en forme !

 Voir les inscrits

Sortie adultes au Rocher des Monges : compte rendu

 

Ce dimanche, nous avons bénéficié d’une météo au top sur la rhyolite du rocher des Monges… peut-être un petit air de déjà vu pour ceux qui lisent les articles du site ;-). Aucun déboire de trajet pour nous, mais quelques détours au niveau de la marche d’approche,  Alexis et Philippe les GPS du groupe fermant la marche (ce qui est aussi utile qu’un toit ouvrant sur un sous-marin !) et Cécile et Charles trop motivés à coller au train des traileurs pour se concentrer sur l’itinéraire d’accès, nous finissons quand même par débarquer au pied du site, après une marche d’approche éprouvante mais belle, et un parfait échauffement cardio !

    

Très vite nous déployons nos cordes sur la falaise essayant de nous faire le plus discrets possible par respect pour les quelques grimpeurs non noctambules qui n’avaient malheureusement pour eux pas vu passer notre message FB pourtant diffusé un peu avant 23h…

Sous l’oeil attentif de Sébastien, et sous un soleil quasi inespéré, le groupe se répartit sur le secteur, les voies des extrémités faisant le bonheur de nos grimpeurs pour une bonne partie de la journée. En moulinette ou en tête, en couple, en trio ou en solo (euh non pas en solo !), avec ou sans casque (il se reconnaîtra ;-)), chacun y trouve son compte et relève ses défis.

Les plus motivés attaquent les voies un peu plus dures assez tôt dans la journée ce qui permettra aux autres de pouvoir s’y essayer en moulinette. Malgré le défi familial lancé, comme la semaine dernière avec les jeunes, le 7a restera invaincu… qu’à cela ne tienne, voilà une bonne raison pour y retourner!

Une fois de plus, nous avons bien profité de cette superbe journée, avec de belles envolées au-dessus de la mer, sur un rocher sur lequel nous avons peu l’habitude de grimper… et qui laisse quelques traces sur les doigts ! Et toujours de beaux moments de bonne humeur et de convivialité, à tel point que nous avons même donné envie à un promeneur solitaire de se joindre à nous sur notre photo de groupe !

Et cerise sur le gâteau, nous avons ramené tout le matériel cette fois, comme quoi on doit commencer à s’améliorer… ou ce sont les menaces et incantations de Sylvain qui portent leurs fruits !

Sortie la Turbie : résumé et photos !

Hello

C’est le mois de janvier ça caille sévère sur la France.

Mais pas partout …

Il y a une région qui résiste encore et toujours au froid.

Direction La Turbie (La Loubière)

Après avoir perdu 2 voitures sur l’autoroute, et fait une petite marche de 10 mn nous arrivons sur le site, un secteur perché sur les hauteurs de Monaco offrant un bas des voies spacieux.

Place à de la dalle et des prises en forme de goutte d’eau… ça va saigner aujourd’hui !

Au programme : du soleil du soleil et encore du soleil. Bref une belle journée bien remplie, les photos parlent d’elles-mêmes.

Inscription sortie falaise adultes de Janvier

La prochaine sortie falaise pour les adultes aura lieu le dimanche 28 Janvier.
Lieu de sortie : La Turbie – secteur de la Loubière.

Cette sortie concerne les adultes de tous niveaux.

Comme d’habitude, voici le formulaire d’inscription :

 

 Voir les inscrits

Le rendez-vous se fera à 9h sur le parking de Sauvaigo (covoiturage à privilégier, le parking du bas est vraiment petit), ou directement sur place à partir de 9h30. Si vous arrivez plus tard, il faudra plutôt vous garer sur le parking du haut.