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Ce samedi 5 octobre marquait la première étape du challenge Berhault et c’est la salle d’escalade » Val de grimpe » située à Villeneuve Loubet qui avait l’honneur mais aussi la charge d’accueillir et d’organiser la première manche du challenge Berhault. Tous les jeunes grimpeurs du département étaient conviés à partager un moment convivial autour de notre activité favorite. Aujourd’hui le bloc est à l’honneur, le baudrier peut rester au fond du sac, une bonne paire de chaussons et un peu de magnésie suffiront. Il est 8h30 et la foule se densifie, reste à « pointer » tout ce beau monde avant que la compétition puisse commencer.

C’est aux plus jeunes d’ouvrir le bal, les enfants de moins de 10 ans sont invités à monter sur les tapis et à livrer leurs premiers combats. À l’US cagnes nous n’avons qu’un seul représentant dans cette catégorie mais un représentant de luxe, j’ai nommé le petit Léon.  Celui-ci enchaîne les blocs avec enthousiasme, il se joue avec une tonicité rare de la plupart des difficultés et s’autorise même à fanfaronner quelque peu lorsque le bloc est aisé. Seul deux blocs lui résisteront. La performance est notable mais ne suffit pas à l’emporter, à la première place ils sont trois ex aequo, une finale est organisée pour les départager. Celle ci se déroule sur la kilter board où gainage et gros muscles sont de rigueurs. Alors que Léon semble un peu  » au dessus » et qu’il lui suffirait d’assurer le coup, lui préfère assurer le show et engage un mouvement aléatoire qui l’amène à chuter. Certe c’est un peu rageant mais il s’empare  tout de même de la 2 ème place. Bravo !
 
C’est désormais à la catégorie suivante de faire sont entrée en matière. Chez les filles de moins de douze ans nous avons cinq représentantes. Apolline et Kaya qui évoluent en section loisir n’ont pas à rougir, elles réalisent toute les deux une belle prestation avec  respectivement 10 blocs et 14 blocs réussis sans parler des zones atteintes, elles se classent 20 ème et 14 ème.  Nos deux compétitrices d’expérience que sont Romane et Maya se montrent performantes. Romane tout en puissance tope 17 blocs pendant que Maya plus en finesse réussi 16 blocs et attrape une zone. La compétition ne se joue pas à grand chose,  Romane arrache la 3 ème place et monte sur le podium pendant que Maya prend le cinquième rang. À noter la très satisfaisante prestation de Stella qui a su se hisser au niveau des meilleures et qui se classe également 5 ème. Bravo, tu peux être fière de toi.
 
Chez les garçons nous avons également cinq représentants. Tout d’abord il y a Félix tout jeune inscrit au club et qui participe pour la première fois à une compétition. Avec 11 blocs réussis il se classe 25 ème. Viennent ensuite Tom et Romain qui eux aussi découvrent cet univers. Tom enchaîne 14 blocs et s’empare d’une zone pendant que Romain tope 15 blocs. Ils terminent 18 et 14 ème ce qui est plutôt encourageant car ils ont tous les deux une bonne marge de progression sur le plan physique tout comme Félix d’ailleurs. Esteban avec 15 blocs et 2 zones se classe 6 ème. Belle performance mais il aurait pu faire mieux s’il n’avait pas  simplement oublié d’essayer un bloc qui était très certainement à sa portée. Rendez vous au prochain rassemblement car il sera sûrement désireux de montrer sa vraie valeur. Je ne vais pas garder le suspense plus longtemps la 1ère place revient à l’inévitable Boris qui avec Brio monte donc sur la plus haute marche du podium avec 18 blocs en poche ! Toute mes félicitations !
 
Passons maintenant aux U14 garçons où nous avons seulement deux représentants. Clovis qui pratique l’escalade juste pour le plaisir se classe 26 ème en validant 9 blocs et 2 zones pendant que Mani nous gratifie d’une très belle compétition, il réalise 17 blocs et attrape 2 zones. Cependant il est déçu car, à la dernière seconde, il tombe tout en haut d’un bloc qui lui aurait permis de monter sur le podium. Il s’octroie tout de même une honorable 5 ème place dans une catégorie très relevée. Bravo Mani !
 
Chez les filles du même âge elles sont six à défendre les couleurs du club. Il y a d’abord Anaïs et Kimberly qui terminent toute les deux à la 25 ème place. Kimberly passe sans doute un peu à côté mais ne te décourage pas, tu feras bien mieux la prochaine fois, j’en suis certain. Quand à Anaïs qui porte toujours le sourire peut être satisfaite, elle s’est bien battue notamment dans le bloc numéro 9 qu’elle finira par toper. Bravo pour ta persévérance. Viennent ensuite Kristina et Lya qui réussissent respectivement 14 et 16 blocs. Une belle compétition pour Kristina qui découvre ce genre de rassemblement. Lya, me semble t-il , a été un peu en dessous de son niveau et peut nourrir quelques regrets. Elles se classent 14 et 13 ème. Rose, après un début de compétition délicate a eu le mérite de ne pas s’effondrer, elle se remet finalement sur les rails  puis finit par valider 16 blocs et 2 zones lui permettant de finir à une belle 6 ème place. Il reste Mélia notre petite championne qui n’aura eu besoin que de 45 minutes pour sortir l’intégralité des blocs proposés. Cependant la concurrence est rude et une autre candidate valide également tous les blocs. Une finale est donc nécessaire pour départager les jeunes filles. Mélia fait parler son talent et empoche la victoire. Elle monte logiquement sur la plus haute marche du podium. Machine !
 
La journée avance et c’est maintenant aux grands de s’exprimer, une vague de 2h30 réunit les U16 ainsi que les U18. Chez les garçons de moins de 16 ans il y a Noa qui avec 13 blocs et une zone termine 23 ème puis nous avons Baptiste qui, en bloqueur confirmé sort 15 blocs et 3 zones. Il s’octroie une honorable 12 ème place. 
Chez les filles nous avons également deux représentantes, Lia et Léane. Cette première réalise 18 blocs et peste un poil contre les deux coordinations des blocs restant. Elle se hisse tout de même sur la 3 ème marche du podium. Léane, en grande championne, plie tous les blocs « à vue » sauf un qu’elle réalisera au deuxième essai, elle prend naturellement la première place. Bravo les filles !
 
Nous terminons avec les plus grand. Chez les filles de moins de 18 ans nous avons Endy qui réalise 18 blocs et touche une zone, une belle prestation qui lui permet de prendre le 5 ème rang. Emma, notre deuxième représentante, avec beaucoup d’implication, valide l’intégralité des blocs. Une deuxième candidate réalise la même performance et, une fois de plus, une finale doit départager l’élite. Emma qui s’engage toujours beaucoup dans les entraînements nous montrent que cela paye en remportant cette finale sur la très physique kilter board. L’année sportive ne pouvait mieux commencer. Félicitations Emma !
 
En ce qui concerne les garçons, Bastien nous gratifie d’une excellente performance avec 17 blocs réussis et 3 zones atteintes. Il se hisse sur le podium en prenant une remarquable 3 ème place. Reste le talentueux Arthur qui, avec un acharnement certain, vient à bout de tous les blocs. Un concurrent fait de même et une nouvelle finale est organisée. Le combat est serré dans un bloc de finale où le gainage et la force pure sont indispensables. Arthur, grand seigneur, laisse la première place à son copain Rémi et prend la médaille d’argent. Bravo les garçons vous avez assuré le spectacle.
Pour nos jeunes, la journée se termine afin de laisser la place au contest adulte et pour moi l’heure et à la conclusion et aux remerciements.
 
Je souhaitais adresser à tous les jeunes mes sincères félicitations pour votre implication, vos sourires et votre bonne humeur. J’ai vu beaucoup de joie et peu de frustration. Cette compétition locale a pour but de partager un moment convivial autour de l’escalade, de faire découvrir l’univers de la compétition dans un cadre amical et il me semble que ce fut une réussite.
Un grand merci à la salle de val de grimpe qui a su adapter le niveau en proposant beaucoup de blocs abordables pour les plus novices d’entre nous. Merci à tous pour l’organisation qui fut une réussite, un grand merci également aux ouvreurs. 
Je vous donne rendez-vous pour la deuxième manche à Roquebillière le 15 décembre où cette fois-ci le baudrier sera indispensable.
À bientôt !

Sortie jeunes à la Turbie : du gris dans le ciel, du soleil dans nos têtes

Dimanche dernier, après un changement de plan (nous devions initialement aller à la Trinité mais le temps maussade m’a décidé pour un secteur plus ouvert), nous nous retrouvons avec une bonne douzaine de jeunes sur le parking de la Loubière à la Turbie. Avec eux se trouvent quelques parents du cours parents/enfants du samedi : Nico, Dona et Aude, ainsi que Max, le papa de Tom.

Après une marche d’approche pas si longue mais qui fait tout de même chauffer les cuisses, je décide d’aller à l’extrême gauche de la falaise, au secteur Roche à roche. Une dizaine de voies en 4 et 5c, de 15 à 30m de hauteur, bien équipées, parfait pour commencer la journée. Les adultes présents commencent à grimper en tête et installer quelques moulinettes sur la droite de la paroi. Je m’occupe des 4 voies les plus à gauche et rapidement, la falaise est rayée de nos belles cordes colorées et c’est au tour des enfants de se lancer.

Pour certains, ce sont leurs premiers pas en extérieur et il faut toujours une petite adaptation avant de se sentir à l’aise. D’autres étaient présents à Contes mais ici, la paroi est plus raide et le niveau plus relevé globalement. C’est  le cas d’Ethan, le plus jeune du groupe, venu en famille pour l’occasion, qui met une belle volonté dans ses ascensions. D’autres encore ont déjà une certaine habitude, comme Tom, Kimberly ou Jeanne, et s’attaquent rapidement aux voies les plus dures.

Aujourd’hui il n’est pas trop question de performance mais de se faire plaisir et de prendre de la hauteur. Le ciel est gris mais la vue sur la Méditerranée est dégagée et toujours aussi belle. La température est suffisamment clémente pour nous laisser grimper en t-shirt. On a bien fait de changer de site.

A midi, les estomacs rappellent à l’ordre et on partage le casse-croûte, les gâteau et même le café ! La pause est courte, les enfants sont bien motivés alors ça repart vers les hauteurs. Je profite d’un petit temps pour faire réviser la manip de haut de voie pour ceux qui veulent grimper en tête avant de me placer au sommet afin de contrôler les manoeuvres des grimpeurs courageux. C’est donc Paul, Louise, Jeanne, Tom, Alaric qui passent à tour de rôle. Là aussi pour certains c’est la première fois et Xavier, après une première ascension réussie, prend un peu trop la confiance et se prend une belle chute dans la voie voisine. Plus de peur que de mal ! On travaillera tout ça en salle dans un environnement plus contrôlé.

Et déjà la fin de journée s’annonce. On doit être rentrés pour 17h à Cagnes alors on commence à ranger vers 16h. Certains des enfants se sont arrêtés depuis quelques minutes déjà mais d’autres veulent profiter jusqu’au bout. Alaric sera le dernier à descendre, juste après Nico qui tenait à grimper son 5c en passant par l’itinéraire direct.

Et voilà, les cordes sont pliées, les dégaines comptées, les sacs rangés et jetés sur les épaules. Il est temps de retourner au parking. Alexis et Quentin tentent un raccourci mais aboutissent dans un cul de sac. On est un club d’escalade, pas de randonnée !

Merci aux participants, l’ambiance était super et la motivation très bonne . Merci comme toujours aux parents présents, c’est toujours plus facile à gérer avec vous ! Prochaine sortie le 17 novembre.

Sortie à Vesubia Park du dimanche 20 octobre

Bonjour à toutes et à tous,

Le club organise pour le groupe compétition et mini compétition une sortie à Vesubia Park le dimanche 20 octobre. Le rendez vous est à 9h au Parc Sauvaigo ou a 10h sur place. 

Les parents désirant s’en mettre plein les bras sont également les bienvenus!

Pour vous inscrire, veuillez remplir le formulaire ci dessous.

En espérant vous y voir nombreux.

Yannick

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Première sortie club de l’année à Contes

Ce dimanche avait lieu la première sortie club de l’année. Si la fréquentation semblait moindre que les années précédentes, nombreuses sont les familles venues participer à l’événement.

A 10h, nous sommes fins prêts avec Yannick et Cécile, aidés par Léane et Emma mais personne n’est là. On comprend au bout de quelques minutes que les gens attendent au parking. Quelques minutes plus tard, les familles arrivent en masse et on commence à équiper les grimpeurs : casques et baudriers.

Nous prenons le temps d’un petit briefing pour expliquer les règles principales de sécurité et la séance est lancée. Vincent est également venu en renfort et nous nous repartissons la surveillance des secteurs. Nous apprenons rapidement aux parents les rudiments de l’assurage en moulinette afin qu’ils puissent assurer les enfants et très vite, toutes les cordes sont utilisées.

Les voies sont plutôt courtes et l’escalade un peu particulière mais passés les premiers émois, les jeunes prennent l’habitude et caracolent jusqu’au sommet, sous l’oeil merveillé de leurs parents. A contes, le caillou est du grès, qui a été aménagé spécialement pour l’escalade dans le sens où des prises ont été taillées pour faciliter la grimpe. C’est une roche abrasive et très adhérente.

A 12h30, nous arrêtons les activités pour que nous puissions tranquillement pique niquer. Les familles se regroupent et les discussions vont bon train. Les enfants mangent vite et veulent reprendre rapidement. On les envoie chercher des chataîgnes pour rester au calme encore quelques minutes.

Puis vient le moment de la reprise. Les choses deviennent plus sérieuses et les courageux s’attaquent aux voies plus dure en contre bas. Lilou et Quenton vont s’essayer aux 6a sur le secteur du dessus, surveillés par Emma et Léane, Emma qui en profite pour enchainer un 6c en fissure bien physique.

Petit à petit, les enfants se fatiguent et après une bonne séance d’activités, les familles désertent le pied de falaise non sans nous remercier pour l’organisation. C’était une première mise en contact des uns avec les autres et pour beaucoup avec le rocher.

A 16h, les derniers participants nous aident à ranger le matériel et à le transporter jusqu’aux voitures pour un retour sur Cagnes. Un grand merci à Cécile et Vincent pour leur aide précieuse, à Emma et Léane également. Un grand merci à tous les participants, on vous souhaite une bonne saison au sein du club !

Sortie adulte du 13 octobre au Blavet

Bonjour à toutes et à tous !

Le club organise une sortie adulte le 13 octobre au Blavet.

Ce sera l’occasion d’aller user vos chaussons sur la séduisante rhyolite du massif de l’Esterel.

Le rendez vous est à 10 h sur place ou a 9h au parc Sauvaigo.

En espérant vous y voir nombreux.

Pour vous inscrire, veuillez remplir le formulaire ci dessous.

Bien à vous

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Première sortie adultes à la Trinité : résumé

Contraints de changer de site à cause de l’Iron et des routes fermées autour des gorges du Loup, c’est sur le pas très sexy mais ô combien intéressant site de la Trinité que nous nous rabattons en ce dimanche plutôt maussade.

Le groupe est restreint, seuls 9 courageux ont choisi d’occuper leur dimanche à la verticale. Xavier, en bon pédagogue, commence par expliquer la manip de haut de voie à Noémie et Evanne qui vont faire leur première voie en tête sur site naturel dans quelques minutes. Les autres sont déjà en train de clipper leurs premières dégaines : Cécile avec Gautier, Roxane avec Jean-Luc.

Il n’y a pas foule sur la falaise, à part 2 autres cordées et un collègue avec son client. Nous avons le champ libre pour choisir nos voies. Jean-Luc et Roxane commencent vers la droite du site avec Coup de grisou et Rhaa plat plat, un 5c/6a pas donné du tout. Cécile attaque dans la face avec la longue Taupe modèle alors que Xav s’élance à droite du site dans Croustillant.
Peu après, c’est Sigrid et Olivier qui débarquent et commencent leur chauffe dans Anticalcaire.

Les cotations des voies choisies par les grimpeurs s’élèvent peu à peu, certains travaillant dans du plutôt facile pour se familiariser avec l’escalade en tête, d’autres allant taquiner les 6a/b de 30m pour faire chauffer les avant-bras.

Puis vient le temps de la pause pique-nique très attendue où se partagent gâteau, gâteau, café et graines toxique d’Amazonie, tandis que les Gouix nous montrent fièrement leurs derniers gadgets à la mode et pliables.

Reprise de l’activité, et là ça ne rigole plus. Gautier et Cécile iront taquiner le 7a pas facile du tout du centre de la falaise tandis que le trio Evanne, Xav et Noémie s’attaque à la superbe Besoins naturels. Sigrid et Olivier rayent une bonne partie des 6a de la falaise et je termine la session avec eux et Roxane avec une petite explication et une mise en pratique de l’assurage du haut.

Fin de journée, reprise en douceur. La prochaine sera le 13 octobre, on l’espère avec un peu plus de participants !

Première sortie falaise pour les jeunes dimanche 6 octobre

Ca y est, nous lançons la première sortie falaise spécifique aux jeunes. Elle concerne tous les jeunes des groupes compet, 2M, 2S, 3MA, 3M, 3S, 4J, 4S et parents/enfants (voir ici pour savoir dans quel groupe est votre enfant). Elle se déroulera sur le site de la Trinité toute la journée.

Le rendez-vous est donné à 9h au parking devant le parc des sports Sauvaigo à Cagnes ou directement au secteur vers 9h30 pour ceux qui savent y aller. Le retour est prévu pour 17h. Merci aux parents qui pensent venir de nous retrouver à Sauvaigo pour le covoiturage des enfants dont les parents ne peuvent pas effectuer le transport si ça ne fait pas un gros détour.

Pour rappel, ces sorties sont gratuites, vous n’avez qu’à remplir le formulaire ci-dessous pour vous y inscrire. Pensez à prendre Pique nique, de quoi boire pour la journée et des vêtements chauds pour le cas où il fasse froid. Il sera important que les jeunes aient leurs chaussons d’escalade, le reste du matériel est fourni si vous ne l’avez pas.

N’hésitez pas à envoyer un mail au club si vous avez des questions.

 

 

Le cours parents-enfants recrute !

Bonjour à toutes et tous !

En ce mois de septembre, nous voulions vous présenter un cours original mis en place par le club depuis quelques années : le cours parents-enfants.

Le principe :

Tous les samedis matins, les enfants inscrits à ce cours viennent faire leur entrainement d’escalade sur corde… avec un parent (ou même deux).

Nul besoin d’être expert en escalade pour y assister ! Les enfants et les parents apprennent ensemble, avec l’appui des moniteurs, en respectant le niveau et la progression de chacun : enfiler et ajuster son baudrier, connaitre le matériel et savoir s’en servir, s’encorder, effectuer les vérifications de sécurité, communiquer, assurer, et surtout… partager le plaisir de grimper ! Les enfants grimpent bien entendu… Les parents également ( et oui, les enfants peuvent aussi assurer les parents  ) !

Grimper avec son enfant à l'US Cagnes Escalade

 

C’est l’occasion, pour les différentes cordées parents/enfants, de se rencontrer dans une ambiance conviviale, de partage et d’entraide. Il est aussi possible de découvrir l’escalade en extérieur au cours des sorties encadrées en falaise.

Petit à petit, enfants et parents progressent, dépassent les possibles appréhensions, gagnent en confiance mutuelle et en autonomie… tout cela grâce aux conseils avisés et bienveillants des moniteurs professionnels du club.

Voici le retour d’Aude et Jeanne (binôme mère-fille) inscrites à ce cours :

«  C’est chouette de pouvoir partager un moment avec son enfant, de le voir évoluer dans un sport et de pouvoir lui faire confiance. On apprécie aussi la convivialité du groupe ! ».

«  C’est sympa de grimper avec les parents, le groupe est gentil ».

Mère et fille grimpent ensemble

Quelques infos pratiques :

Ce cours s’adresse aux jeunes des catégories U12 et U14 ( nés entre 2012 et 2015 ) et les entrainements se déroulent au gymnase Besson ( Cagnes ) le samedi de 9h30 à 11h.

Vous trouverez davantage de précisions sur les modalités d’inscription et les tarifs d’adhésion pour les enfants et les parents sur les pages dédiées :  

Le cours parents-enfants entame sa troisième rentrée et, cette année, il reste quelques places disponibles .

Il est encore possible de s’inscrire donc si ce cours vous intéresse, surtout n’hésitez plus… rejoignez-nous !

Sortie club dimanche 29 septembre

Bonjour à toutes et tous !

Dans à peu près deux semaines aura lieu la première sortie club en falaise de l’année. Comme traditionnellement, cette sortie se fera à Contes, sur le joli et très pratique site d’escalade du Plantier. L’avantage de ce site, c’est qu’il offre de grands espaces et pas mal de voies faciles, mais pas que ! Profitez-en, c’est gratuit !

Les moniteurs, initiateurs ainsi que quelques jeunes aguerris du club seront présents pour gérer la sécurité sur les voies et l’organisation de la journée.

Tout le monde est convié. La sortie est placée sous le signe de la rencontre et de la découverte. Adhérents adultes, enfants, parents, frères et sœurs, et même les amis, les voisins, tout le monde pourra profiter d’un peu d’escalade !
Nous vous donnons donc rendez-vous soit à 9h au parking Sauvaigo pour ceux qui peuvent aider au covoiturage ou qui ont besoin de covoiturage, soit à partir de 10h sur place (voir la carte en fin d’article).
Nous ferons une pause de 12h30 à 13h30 environ pour laisser le temps aux encadrants de se restaurer et de souffler avant de reprendre. Merci pour eux. Pensez à prendre votre pique nique.  Fin de l’activité vers 16h.

De plus, nous profitons de l’événement pour organiser une « bourse aux chaussons ». Dans le principe, Sylvain amènera sa caisse de chaussons et les adhérents pourront se servir et repartir avec une paire s’ils trouvent à leur pied. Vous pouvez de votre côté apporter les vieux chaussons de vos enfants s’ils sont encore en état. Pas d’argent, juste on donne et/ou on prend. Libre service, nous comptons sur votre civisme.

Merci de vous inscrire sur le formulaire suivant afin que nous puissions avoir une idée globale du nombre de personnes attendues.
Cette sortie est importante pour la vie du club, venez donc nombreux !!

 

Pour se rendre au secteur, suivez la piste, vous tomberez sur le groupe !

Première sortie adultes le 22 septembre à Belvédère (gorges du Loup)

Nous voilà de nouveau sur les chapeaux de roues ! La première sortie adultes de l’année est lancée et elle se passera au secteur Belvédère dans les gorges du Loup, le dimanche 22 septembre.

Le rendez-vous est à 9h au parking de la Villette pour covoiturage ou 9h30 sur place.

Comme c’est la première, on rappelle les bases. Prévoyez de l’eau, votre pique-nique, de quoi vous couvrir si la météo est mauvaise et votre matériel d’escalade si vous avez. Votre dévoué moniteur se charge d’apporter le matériel commun et le matériel manquant.

Pour vous inscrire, merci de bien vouloir remplir le formulaire d’inscription ci-dessous.

 

Le parking du site :

 

Club d'escalade de Cagnes sur Mer