Cours jeunes, Séances adultes

Infos vacances de la Toussaint

Laisser un commentaire

C’est les vacances , voici quelques infos à retenir pour les deux semaines à venir : 

SECTION JEUNES : 

Les cours du samedi 19 octobre seront assurés, il n’y aura ensuite pas de cours pendant les vacances scolaires, la reprise se fera la semaine du 4 novembre.

SECTION ADULTES : 

Il n’y a pas de cours encadrés pendant les vacances scolaires, et le gymnase de Bréa est fermé. Mais pas de panique, vous aurez quand même la possibilité de grimper en libre : 

  • les lundis OU vendredis à Val de Grimpe (1 seule séance hebdomadaire par personne, licence USC à jour, pensez à faire votre carte à l’accueil si ce n’est pas déjà fait, et à pointer à chaque séance).
  • les mardis et jeudis à Besson en libre de 19h à 21h30 (séances supervisées par les initiateurs du club). 

Bonne grimpe.

 

Sortie falaise enfants

Sortie jeunes à la Source : que de motivation !

Un commentaire

Hier, nous étions avec une quinzaine de jeunes et quelques parents à St Jeannet, au classique secteur de la source pour une sortie falaise sous le signe de la motivation.

Des plus jeunes aux plus vieux, après une mise en place des moulinettes sur le bloc de l’éphémère tandis que les plus expérimentés grimpaient en tête autour de Colargol, ça n’a pas beaucoup arrêté !

Heureusement que Delphine était présente pour m’aider à la surveillance, pas facile sur ces secteurs éparpillés. Mais les jeunes ont été parfaits, calmes et efficaces, et la présence de quelques parents qui commencent à bien connaître le fonctionnement me fut d’une aide précieuse.

La journée s’est donc déroulée à merveille, et les jeunes ont pu s’en donner à cœur joie dans des voies du 4+ au 6b !

Je vous laisse avec quelques photos et le rendez-vous pour la prochaine sortie le dimanche 10 octobre !

Sorties club

Sortie club à Contes : la saison démarre en fanfare !

Laisser un commentaire

La semaine dernière, nous profitions des encore très bonnes conditions climatiques pour notre première et traditionnelle sortie club à Contes. Comme chaque année, nombreux sont les jeunes grimpeurs à avoir répondu présent et c’est tout plein de familles qui ont envahi le secteur des grandes dalles.

Les plus petits ont en effet pu profiter des voies faciles, tandis que les plus grands s’essayaient dans les 6a du petit bloc en contre-bas, puis sur les belles envolées du secteur du bout du monde au dessus !

C’est donc avec l’aide de Philippe, notre cher président, Cécile, Lisa et Alexis que Sébastien et moi avons encadré toute cette joyeuse foule.

Un gros merci aux initiateurs, aux parents qui ont donné la main et aux enfants pour avoir participé ! Tout ça promet une excellente saison.

Sortie falaise adultes

Résumé de la Première sortie adulte de l’année dimanche 29 Septembre

Laisser un commentaire

C’est en ce dernier dimanche de Septembre qu’a eu lieu la première sortie adultes de l’année, alors cette fois-ci, on ne voulait pas faire la même erreur que l’année dernière ! On avait eu bien froid à la Trinité, mais cette fois on recherche du soleil… et Levens s’avère une destination bien plus adéquate.

Ce n’est pas moins d’une quinzaine d’adultes qui participe à cette première sortie, et quasiment que des anciens. Peut être que les nouveaux ont besoin d’un peu de temps pour pouvoir sauter le pas et aller en falaise ? 

La journée commence et tous les adultes grimpent en tête, essaient les très jolies envolées de 30 mètres au milieu de la paroi, comme « Symphonie de destruction » (5c) et « la panthère au paradis » (6a+). 

En milieu de journée, Cécile et Alexis essaient le le 7a « Altavisme retrouvé » : plutôt fin sur les pieds. Jérome quant à lui tente le 7a+ « En fonction de toi », plutôt bloc.

C’est après avoir bien profité de la chaleur, contraste avec l’année dernière, et avoir fait de beaux combats que tous le petit groupe rentre à Sauvaigo, des souvenirs plein la tête…   

Sortie falaise enfants

Première sortie en falaise pour les jeunes dimanche !

Laisser un commentaire

Bonjour à tous !

Ce dimanche 13 octobre aura lieu la première sortie en falaise spécifique pour les jeunes. Elle concerne les groupes 4 à 7 (Grosso modo des jeunes nés en 2010 et avant).

Cette sortie aura lieu à St Jeannet, au secteur de la source. Le rendez-vous est à 9h au parc Sauvaigo, ou 9h30 au parking de St Jeannet (le grand à l’entrée du vieux village). Le retour est prévu pour 17h à Sauvaigo.

Je vous rappelle qu’il n’y a rien à payer, les sorties sont comprises dans la cotisation. Je pourrai prendre 4 enfants dans ma voiture, mais j’aurais certainement besoin de l’aide des parents pour le transport (voir formulaire d’inscription).

Merci de bien vouloir remplir le formulaire d’inscription vendredi soir au plus tard afin d’anticiper le transport des troupes et le matériel.

Venez nombreux !

 

Parking St Jeannet

Bréa

Informations concernant l’accès à Bréa 2019/2020

Laisser un commentaire

http://assa-escalade.fr/wp-content/uploads/2014/04/2014-04-03-19.02.45.jpg

Les séances sur la SAE du gymnase Ludovic Bréa à St Martin du Var débuteront à partir du mercredi 2 Octobre. Pour ceux qui ne connaissent pas encore, il s’agit d’une salle à cordes de 12m de hauteur, avec 35 couloirs offrant des voies de tous niveaux, aussi bien en dalles qu’en dévers. Bref, voilà ce qui nous motive à aller jusque dans la vallée du Var…

Structures et accès

L’US Cagnes dispose d’un créneau les mercredis soirs (hors période de vacances scolaires) de 18h à 22h. Afin de pouvoir profiter de ces séances libres, il faut impérativement être licencié au club pour la saison 2019/2020 (dossier complet), et être au minimum titulaire du passeport FFME orange ou à défaut avoir été validé autonome par les moniteurs du club. Ces deux conditions étant absolument impératives, nous serons obligés de refuser l’accès au mur aux grimpeurs ne les remplissant pas (si vous n’êtes pas sûrs d’avoir été validé autonome, n’hésitez donc pas à nous contacter avant de vous déplacer jusqu’à St Martin).

Le club a désigné plusieurs référents qui nous permettent d’avoir accès à ce mur :  Jérôme Charron, Alexis Vantorre, Cécile Vioujas, Philippe Zeraffa, Sandrine Chandy, Xavier Templet, Hélène Boutard, Jean-Luc Moutou, Cédric Pellegrino, Vincent Clarisse, Sylvain Carletti, Sébastien Baillet, Cécile GUITET . Merci de noter que les grimpeurs du club n’auront pas accès au mur sans la présence d’un de ces référents. Ceux-ci ayant une vie professionnelle et familiale, nous ne pouvons pas vous garantir que quelqu’un soit présent systématiquement dès 18h précises, mais vous pourrez toujours faire quelques échauffements en attendant…

Quelques règles de base sont à respecter dans cette SAE, parmi lesquelles :

  • Seules la magnésie liquide et les boules de pof (pas de poudre) sont autorisées

  • Utilisation systématique du nœud de huit avec nœud d’arrêt (pas de nœud de chaise)

  • Ne pas marcher avec les chaussons sur le revêtement de sol gris (ok sur les tapis et les couloirs noirs)

  • En moulinette dans les dévers la corde doit être passée dans toutes les dégaines. Ne jamais s’encorder sur le brin libre

  • Clipper toutes les dégaines dans l’ordre quand on grimpe en tête

  • L’assurage en tête doit se faire dans la zone des tapis jaunes exclusivement

  • Eviter les vols volontaires, les descentes express…

  • Interdiction de déplacer les cordes en place sur les voies. Pour les voies non équipées (dévers central), prévoir sa corde personnelle

L’adhésion au club implique l’engagement à respecter les règles de fonctionnement de cette SAE dont vous trouverez le détail ici :

Reglement Brea_Pratiquants

Le respect de ces consignes élémentaires nous permettra de continuer à profiter de ce formidable outil d’entraînement, merci de votre compréhension.

photo-prises-brea-2016Y en a pour tous les goûts, venez tester !

Sortie falaise enfants, Stage

Stage enfants vacances de la toussaint

Laisser un commentaire

La première semaine des vacances de la Toussaint (du lundi 21 octobre au vendredi 25 octobre), le club organise un stage, réservé aux adhérents, à partir de 8 ans (nés en 2011). C’est un stage sans hébergement, c’est-à-dire que les enfants seront récupérés le matin à 9h00 au parking du stade Sauvaigo et rendus le soir à 17h au même endroit.
Il vous faudra donc prévoir le pique-nique et de l’eau pour la journée, ainsi que de quoi bien se couvrir.
Les enfants découvriront les sites d’escalade de la région et autres activités liées à la verticalité.
Le tarif est de 150€ par personne pour les 5 jours, aucune réduction ne sera consentie pour une participation non complète.
Le nombre de places est limité, ne tardez pas pour vous inscrire via le formulaire ci-dessous, nous vous enverrons les documents d’inscription par e-mail. L’inscription sera effective lorsque vous aurez rendu la fiche d’inscription, la fiche sanitaire de liaison et le paiement à l’un des moniteurs (Mattéo, Sébastien ou Sylvain).
Dates : du 21 au 25 octobre
Horaires : 9h – 17h
Moniteur : Sébastien
Lieu de rendez vous : parking du stade Sauvaigo
Pique-nique à prévoir pour le midi
Activités escalade à la journée en extérieur, pendule…
Nombre de participants minimum 6 personnes
Prix du stage : 150 euros
Le transport des enfants est prévu, une aide au covoiturage pourra être sollicitée en fonction du nombre d’inscrits

 

Sorties club

Sortie club (+ bourse aux chaussons) à Contes le dimanche 6 octobre, vous êtes tous conviés !

4 commentaires

Bonjour à tous,

Comme chaque année, la première sortie (ou presque) organisée par le club est une sortie club. C’est une sortie où tout le monde est convié : adhérents, enfants, parents, famille, amis, voisins… L’idée est de rassembler un maximum de monde autour de l’escalade, de se rencontrer et de partager un bon moment !

Elle se passera sur les grès de Contes (sur du vrai caillou !) sur le site d’escalade du Plantier, bien adapté à recevoir un paquet de monde, et notamment les débutants.

Concrètement, nous vous donnons rendez-vous soit à 9h au parking du parc Sauvaigo à Cagnes-sur-mer, soit à partir de 10h sur place.

Pensez à apporter votre pique-nique, de quoi vous couvrir au cas où, et votre matériel d’escalade pour ceux qui ont.

Les moniteurs et initiateurs seront présents pour gérer la sécurité sur les voies.

De plus, nous profitons de l’événement pour organiser une « bourse aux chaussons ». Dans le principe, je vais amener ma caisse de chaussons et les adhérents pourront se servir et repartir avec une paire s’ils trouvent à leur pied. Vous pouvez de votre côté apporter les vieux chaussons de vos enfants s’ils sont encore en état. Pas d’argent, juste on donne et/ou on prend.

Merci de vous inscrire sur le formulaire suivant afin que nous puissions avoir une idée globale du nombre de personnes attendues.

Pour rappel, ces sorties sont gratuites et importantes pour la vie du club, venez donc nombreux !!

 

Pour vous rendre à Sauvaigo :

Pour vous rendre au site d’escalade, parking au bout du chemin du Plantier (le secteur se trouve au bout de la piste en contrebas du parking) :

Sortie falaise adultes

Sortie falaise de Septembre – Levens

Laisser un commentaire

La première sortie falaise de la saison est prévue le dimanche 29 Septembre. Pour l’instant, je ne m’engage pas sur la destination, mais je pressens soit l’Argentine , soit Levens. On s’adaptera en fonction des températures et de la météo. Dans tous les cas, il y en aura pour tous les goûts, des débutants aux mutants.

Je vous laisse remplir le formulaire et prier pour que le soleil soit avec nous.

Merci

Voir la liste des inscrits

 

Divers

Permanences inscriptions

Laisser un commentaire

Voici les dates des prochaines permanences pour les inscriptions :

– Samedi 14 septembre de 10h à 12h15 à Val de Grimpe et de 13h30 à 18h à Besson

– Samedi 21 septembre de 10h à 12h15 à Val de Grimpe et de 13h30 à 15h à Besson

– Samedi 28 septembre de 10h à 12h30 à Val de Grimpe

Pour les adultes, nous gèrerons aussi les inscriptions lors des séances du mardi soir de 20h à 22h durant le mois de septembre.

Nous vous rappelons que par souci de gain de temps, il vous est demandé de remplir au préalable le formulaire d’inscription et de nous faire parvenir le certificat médical par e-mail.

Tous les gentils membres qui vous accueillent sont des bénévoles et le font sur leur temps personnel, merci de faire le maximum pour vous conformer à ces horaires 🙂

Club d'escalade de Cagnes sur Mer