Sortie club à Contes : une réussite

Nous étions nombreux dimanche dernier à nous préparer sur le parking du site d’escalade du Plantier à Contes. Et nombreux ceux qui nous ont rejoints encore plus tard pour passer une journée fort dynamique au secteur des grandes dalles.

Dès 10h, les enfants sont dans les starting-blocks. Un petit briefing plus tard, et les premiers s’élancent vers les sommets des voies. Il y a du monde, mais le roulement dans les voies fonctionne bien. J’en profite pour remercier les quelques bénévoles qui ont fait le déplacement et assurer la sécu au pied des voies : Alison, Cécile et Jean-Luc. Sans eux la journée n’aurait certainement pas pu se dérouler aussi bien. Je remercie aussi les jeunes du groupe perf qui ont répondu présent à mon appel et participé très activement à l’assurage des plus petits : Léane, Nathan, Lucas, Ethan et Mathis.

Et la journée a suivi son cours, sans vrai temps mort jusqu’à la pause de midi où chacun (et surtout nous !) a pu profiter d’un temps de repos. Et c’est reparti de plus belle à 13h30, reprise des activités en fanfare ! C’est seulement vers 15h30 que la plupart des participants repart, les enfants fatigués et heureux, les parents émerveillés d’avoir pu regarder leurs enfants grimper, et pour certains participer eux aussi à l’activité !

Un grand merci donc à tous les participants pour cette journée bien réussie ! Place maintenant aux sorties spécifiques aux tranches d’âge, la prochaine sortie de ce type aura lieu autour de Pâques.

Première sortie adultes : rendez-vous à Bonson

Et c’est reparti ! Après une année passablement compliquée, nous revoilà sur les rails avec cette première sortie pour les adultes qui se déroulera à Bonson.

Pour les nouveaux, le principe est simple : on se donne rendez-vous soit au parking Sauvaigo à Cagnes à 9h, soit sur le parking du site à 9h30, et on passe la journée sur le caillou ! Pensez donc à prendre de quoi vous sustenter, le retour est prévu autour de 17h à Cagnes.

Nous vous demandons de bien vouloir vous inscrire via le formulaire ci-dessous. C’est simple et rapide et ça nosu permet de nous organiser correctement.

 

Je vous dis donc à très bientôt.

Sylvain

Sortie Club au Vesubia

Dimanche dernier, dès 10h, une cinquantaine d’adhérents du club, jeunes et moins jeunes, trépignaient d’impatience à l’entrée au Vesubia Mountain Park. L’excitation de la découverte ou redécouverte de la plus haute et la plus vaste structure de voies du 06 – avec ses 33 couloirs –  était palpable, tout comme le besoin de faire le plein d’acide lactique dans les avant-bras!

Après vérification de l’inventaire du matériel apporté et un briefing des moniteurs – Seb et Sylvain – les voies ont été prises d’assaut ! Les enfants s’en sont donné à cœur joie à user les enrouleurs et à tester toutes les combinaisons de prises possibles dans chaque couloir. Même les parents ont fait pour certains leurs premiers pas dans l’activité, en grimpe et en assurage, l’apprentissage c’est pour tout le monde! 

Une petite pause méridienne d’une heure en pique-nique extérieur, légèrement pluvieux mais toujours joyeux, aura permis de recharger les batteries pour la plupart, ou d’en achever certains, repus des 3 heures de grimpe intense de la matinée… 

A 14h pour les plus vaillants, c’est reparti ! On notera la maxi séance de volume de Cécile et Lisa qui ont enchainé les voies et les essais sans relâche, la belle perf de Sandro qui enchaine à vue la terrrrrible 7a+ noire qui a même fait trembler Sylvain et bien d’autres, et les coudes levés d’Ethan sur les fins de voies les plus difficiles, sous le regard analyste d’Antoine… 

Merci à tous d’avoir répondu présent sur cette belle sortie, bien  adaptée à la météo du moment 🙂

Merci au Vésubia pour l’accueil, et à nos moniteurs préférés pour l’encadrement ! 

Et pour ceux qui n’ont pas pu en profiter (cette journée était réservée aux adultes et aux enfants les plus âgés), et pour tout ceux qui ont envie de grimper à nouveau le week-end prochain, on vous rappelle qu’il y aura la première sortie club de l’année en falaise dimanche prochain à Contes. On a réservé le soleil, pensez à vous inscrire : Première sortie club de l’année à Contes

Première sortie club de l’année à Contes

Bonjour à tous !

Dans un peu moins de deux semaines aura lieu la première sortie de l’année. Comme traditionnellement, cette sortie se fera à Contes, sur le joli et très pratique site d’escalade du Plantier. L’avantage de ce site, c’est qu’il offre de grands espaces et pas mal de voies faciles, mais pas que ! Profitez-en, c’est gratuit et comme c’est en extérieur, pas de passe sanitaire demandé même si nous vous demanderons bien sûr de respecter au maximum les gestes barrière et notamment la distanciation sociale.

Les moniteurs, initiateurs ainsi que quelques jeunes du groupe perf seront présents pour gérer la sécurité sur les voies et l’organisation de la journée.

Tout le monde est convié. La sortie est placée sous le signe de la rencontre et de la découverte. Adhérents adultes, enfants, parents, frères et sœurs, et même les amis, les voisins, tout le monde pourra profiter d’un peu d’escalade !

Nous vous donnons donc rendez-vous soit à 9h au parking Sauvaigo pour ceux qui peuvent aider au covoiturage ou qui ont besoin de covoiturage, soit à partir de 10h sur place (voir les cartes en fin d’article).
Nous ferons une pause de 12h30 à 13h30 pour laisser le temps aux encadrants de se restaurer et de souffler avant de reprendre. Merci pour eux. Fin de l’activité vers 16h.
 

De plus, nous profitons de l’événement pour organiser une « bourse aux chaussons ». Dans le principe, Sylvain amènera sa caisse de chaussons et les adhérents uniquement pourront se servir et repartir avec une paire s’ils trouvent à leur pied. Vous pouvez de votre côté apporter les vieux chaussons de vos enfants s’ils sont encore en état. Pas d’argent, juste on donne et/ou on prend. Libre service, nous comptons sur votre civisme.

Merci de vous inscrire sur le formulaire suivant afin que nous puissions avoir une idée globale du nombre de personnes attendues.
Cette sortie est importante pour la vie du club, venez donc nombreux !!

Sortie au Vesubia Mountain Park : places limitées !

Vous vous en souvenez peut-être, l’an dernier le bureau du club a fait une action solidaire au Vesubia mountain Park à Saint Martin Vésubie et a aidé au lavage d’une bonne quantité de prises pendant toute une journée.

En retour de cette action, le Vesubia offre la possibilité à 40 adhérents du club de venir grimper gratuitement là-bas le dimanche 03 octobre.

Cette activité se veut familiale, les accompagnants n’étant pas licenciés au club ont la possibilité de venir grimper à un tarif préférentiel de 9€ (frères et sœurs à partir de 5 ans). Vous aurez également la possibilité d’accéder à l’espace aquatique pour 5,70€ (tarif normal) ou aux autres activités proposées. Vous avez toutes les infos sur le site du Vesubia.

Concrètement, nous vous demandons de bien vouloir remplir le formulaire ci-dessous avant vendredi  1er octobre. Premier arrivé premier servi, une réponse par adhérent SVP.

 L’activité commencera à 10h au Vesubia, sous la surveillance d’au moins un professionnel du club. Nous vous demandons d’arriver au plus tard à 12h30, moment où nous ferons une pause afin de pique-niquer tous ensemble (en espérant une météo clémente). Pensez à amener de quoi vous restaurer donc. Fin de l’activité à 16h.

Pour le covoiturage, nous donnons rendez-vous à tous ceux qui ont une voiture et de la place à Sauvaigo à 8h30 afin de nous organiser (remplissez précisément le formulaire).

Bien évidemment, pour participer à cette journée vous devez être à jour de votre cotisation et l’accès au complexe est soumise au passe sanitaire dès 12 ans.

Sauvaigo :

Vesubia :

Permanences inscriptions

Voici les créneaux des premières permanences inscriptions :

– Samedi 11/09 de 9h15 à 12h15 à Val de Grimpe

– Samedi 11/09 de 13h30 à 17h à l’extérieur du gymnase Besson

– Mardi 14/09 de 20h à 22h dans la salle d’escalade du gymnase Besson

– Mercredi 15/09 de 9h30 à 11h30 à Val de Grimpe

– Samedi 18/09 de 9h15 à 12h15 à Val de Grimpe

– Samedi 18/09 de 13h30 à 17h à l’extérieur du gymnase Besson

Afin de gagner du temps, nous vous demandons de remplir le formulaire d’inscription avant de venir aux permanences :

le formulaire d’inscription jeune

le formulaire d’inscription adulte

Pour les enfants, si vous n’avez pas eu de confirmation de pré-inscription dans un groupe, merci de contacter Cécile au 06 03 15 50 58 pour vérifier les disponibilités avant de remplir le formulaire d’inscription.

Partenariat Arkose

Dans le prolongement du partenariat mis en place entre le groupe Arkose et les compétiteurs du club, nous souhaitons cette année faire bénéficier l’ensemble de nos adhérents de conditions avantageuses pour l’accès à cette salle de bloc qui est vraiment top !

Pour ceux qui ne la connaissent pas encore, voici un petit aperçu.

Nous proposons donc désormais à nos adhérents l’achat de carnets de 10 tickets au tarif préférentiel de 70€. Cette offre sera réservée aux adhérents de l’USC Escalade à jour de leur cotisation pour la saison 2021/2022 (adulte ou enfant) et limitée à 3 carnets par adhérent et par an. Si vous y allez plus souvent, autant prendre directement l’abonnement Arkose ;-). Les tickets sont valables sans limite dans le temps, sans contrainte d’horaires (à condition que la salle soit ouverte !), et dans toutes les salles du groupe Arkose.

Alors pour en profiter c’est très simple :

1. Vous effectuez le paiement exclusivement par virement bancaire au club, en précisant dans le libellé « Arkose, votre adresse mail et votre numéro de licence ». Voici l’IBAN du club : FR76 1831 5100 0008 0012 4839 360

2. A réception du virement, nous vous envoyons par mail à l’adresse indiquée une liste de codes à communiquer à l’accueil de la salle Arkose (1 code = 1 entrée)

3. Il ne vous reste plus qu’à grimper et profiter 🙂

 

 

Infos rentrée

Les cours reprennent la semaine du 6 septembre.

Voici le détail des créneaux et tarifs.

Pour les adultes, vous pouvez venir directement aux séances. Le pass sanitaire est nécessaire pour accéder aux infrastructures sportives. En ce qui concerne le gymnase Besson, le gardien sera en charge du contrôle des accompagnants et des spectateurs, mais la vérification des pass sanitaires des pratiquants sera à la charge des clubs, et ce à chaque séance. Dès mardi, on vous demandera donc de vous présenter au gardien en tant que pratiquant et de descendre directement dans la salle d’escalade où un référent du club scannera les pass sanitaires. Afin de faciliter le travail des moniteurs et bénévoles, surtout en ce début de saison où l’on accueille des nouveaux inscrits et des débutants, on vous remercie de faire le maximum pour arriver en début de créneau (20h pour le mardi, 19h pour le jeudi).

Pour les enfants, il est nécessaire de remplir le formulaire de pré-inscription, certains cours sont déjà sur liste d’attente, ne traînez pas ! Le pass sanitaire sera obligatoire pour les enfants de plus de 12 ans à compter du 30 septembre.

Les inscriptions en ligne devraient ouvrir à partir du 6 septembre également. Pour info il n’y a plus besoin de certificat médical pour la pratique des mineurs, mais il reste nécessaire pour les nouveaux adhérents adultes et pour les anciens qui en ont fourni un il y a plus de 3 ans (mention escalade y compris compétition).

A très bientôt !

Micro TAB 2021

Hier mardi commençait le TAB, le Tout à Bloc, à l’Argentière-la-Bessée, dans le Briançonnais.  

Le TAB, c’est la deuxième des 2 seules compétitions open de niveau national de la saison 2020-2021 quelque peu décimée de compétitions en raison de la crise sanitaire. Très proche du mondial de l’escalade de Briançon, beaucoup de jeunes et leurs familles ont fait le doublé. Sur ces 2 jours, ce sont donc 450 jeunes qui étaient inscrits dans cette compétition organisée par une toute petite ville de 2900 habitants ! 

Les baudriers ont été rangés après l’étape de la ville fortifiée qui proposait du combiné pour les plus jeunes et de la difficulté pour les ados mais les jeunes avaient chauffé les chaussons pour aller haut et fort dans les blocs ouverts par des ouvreurs de choc du 05.  

La compétition jeunes s’appelle ‘Micro Tab’ mais elle n’a rien de petit ! S’il fallait encore le prouver, elle a tout d’un très grand rendez-vous avec un nombre exceptionnel de participants, des formats de compétitions exigeants avec des vagues de 3H à 4H suivant les catégories pour 32 blocs et puis forte de sa renommée elle attire maintenant des jeunes au-delà des frontières, de l’Europe entière qui viennent en délégation de clubs italiens, espagnols ou allemands très forts. 

C’est un gros volume de grimpe qui est proposé avec un panel varié de blocs : des équilibres, des compressions, des fissures, des jetés, des skates, de la précision, du placement, un peu de physique, tout tout, pour vraiment que ce soit un vrai Tout à Bloc.  

Les 9 représentants de l’US Cagnes (Poussines : Eline, Léane, London ; Benjamin(e)s : Agathe, Nathan, Lucas ; Minime : Ethan, Cadettes : Juliette et Lisa) se sont éclatés à essayer de résoudre un maximum de blocs.  

London Streete, 3ème des derniers championnats de France en poussine, a réussi à reproduire un superbe résultat en finissant 4ème (à égalité de blocs) derrière Amie Lerondel, la benjamine des sœurs Lerondel et Iloé, la réunionnaise qui depuis plusieurs années déjà vient truster les podiums l’été dans l’hexagone.  

Les sœurs Lerebours ont aussi superbement réussi au cours de cette journée. Léane obtient à la mi-journée avec beaucoup d’envie une très belle 8ème place en poussine avec 19 blocs et Lisa obtient une 7ème place de ouf en cadette avec 28 blocs, avec un dernier bloc à 10 seconde de la fin au bout de 4 heures d’effort ! La finale à 6 de Samedi était presque là comme la finale à 8 à Briançon en difficulté l’était aussi, à une prise. Bravo Lisa pour ces performances et cette polyvalence. 

2 autres sœurs étaient aussi engagées avec Eline (Poussine 1) et Agathe (Benjamine 1) Destouches. Eline finit 11ème avec 18 blocs. 2 autres lui résisteront à la dernière prise… Ce sera pour l’année prochaine 😉. Agathe, 18 blocs également, finit 24ème en milieu de tableau dans une catégorie relevée où le podium est un mix 100% Italien/espagnol et où la championne de France de combiné Louise Puech Yazid de Chambéry termine 6eme, la deuxième termine 10eme. Elle aussi aura à cœur de revenir l’année prochaine dans cette catégorie pour intégrer un top 10 et pourquoi pas une 8eme place comme en poussine l’année dernière. 

Les garçons ne sont pas en reste avec de très belles 14ème, 15ème et 18ème place pour Ethan Chandy (Minime 1), Lucas Banse (Benjamin 2) et Nathan Pellegrino (Benjamin 1). Au milieu des jeunes des clubs lyonnais et alpins et des compétiteurs redoutables de Mineral Spirit de Valence, ils se sont battus les mains coincées dans la fissure du 25 ou sur les boules roses du 24 avec ses 3 talons obligatoires pour aller en haut du maxi devers ! Des beaux essais qui payent et qui laissent de belles sensations et de beaux souvenirs.  

Et que dire de Juliette, 11ème déjà en première année de cadette ? Souriante, tout en dynamisme et précision, elle a sans aucun doute ‘kiffé’ l’évènement avec des blocs fous flashés. Vive une saison normale pour s’entrainer et aller gratter ce qu’il faut l’année prochaine en vue d’une finale le samedi soir ! Largement à sa portée. 

En plus de ces essais persos, tout ce groupe s’est encouragé tout au long de la journée, se donnant conseils et méthodes, et en assurant aussi les approvisionnements en eau, indispensables dans cette journée qui est devenue bien chaude au fil des heures. La soirée s’est terminée tard avec le concours de jeté. Ces étapes de compétitions ont été aussi l’occasion pour certains d’aller grimper et randonner dans les hautes vallées. A tous ceux qui lisent ces lignes et qui ne connaissent pas encore Ailefroide (blocs et falaise) ou Névache, allez-y !  

En fin de semaine, ce sont Océane Pastor, junior du groupe Perf puis Pierre Le Cerf, en préparation de l’étape de la coupe d’Europe à Cracovie et Antoine, sénior du groupe Elite qui seront en lice pour les épreuves suivantes. Belle compétition à eux !  

Le pass sanitaire a fait son apparition. Il faut espérer que ça n’empêchera pas compétiteurs et spectateurs de venir sur cet évènement à l’organisation et à l’accueil juste géniaux.  

Le TAB, c’est un super moment de grimpe, de fun et de convivialité. Ça fait du bien. Bravo à tous, jeunes, familles et bénévoles qui font de cette semaine ce moment unique: le TAB ! 

Voici les résultats.

Et l’album photos :

 

 

Club d'escalade de Cagnes sur Mer